關愛女性乳房健康,產後疏通乳腺有多重要?
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乳房可是女性的重要部位,呵護女性乳房健康特別重要,那麼產後疏通乳腺有多重要?在哺乳期,媽媽們遇到最多的問題,無非是少奶和堵奶。下面我們一起來看看這篇文章吧。
多數產婦剛生完孩子,乳房只能擠出一點清清的粘液,到第3天才會真正來奶。
“少奶”是新產婦的必經之路
剛開始來奶,你會感到乳房微微發漲,來奶快的乳房會脹痛,變得硬邦邦,來奶慢的沒有明顯漲感,奶多和奶少的區別,從這時就體現了。
有的媽媽吸的少,寶寶沒吸兩口就不吸了,連初乳都下不來,新來的奶就會淤積在乳腺裏。遇此情況,熱敷、孩子吸、家人幫忙排奶都能派上用場。
漲奶嚴重的媽媽,甚至會發燒,總之折騰幾天後,漲感消失,隨之而來的便是少奶。看着寶寶一直哭,全家人都鬧心,最後只有加奶粉了。
根據我的經驗,如果在產後一週內堵奶且未及時疏通,後期反覆堵奶的可能性極高,奶水也不會多,特別是乳房小的媽媽。
產後疏通乳腺有多重要?
1、如果你漲奶嚴重
乳汁淤積在乳房裏,寶寶吸不出,或者不願意吸,媽媽們第一反應是自己少奶,根本意識不到自己乳腺不通,所以各種湯一頓喝,結果越喝越堵,乳房就沒消停過。
一連堵上幾天,乳腺炎的可能性就會增高——一般產後兩週左右是乳腺炎高發期,所以在此之前,你有足夠的時間疏通好乳腺。
2、如果你只是輕微漲奶
這種情況,難就難在下奶慢。輕微漲奶可能是因爲你第3天來的奶量很少,所以漲感消失後,你的奶水還是少。這也不是喝湯能解決的,關鍵在於刺激不夠,也就是吸奶的時間和次數不夠。
產後乳房出問題,整個月子都不好過,如果你有條件請到有經驗的催乳師,做好通乳,相信你一定能在哺乳期更加得心應手。
作爲媽媽,你可能是新手,但作爲女人,你應該懂得如何關愛自己,孕期不要只關心胎兒的生長和營養,也多留意產後哺乳方面的知識,畢竟在哺乳這件事上,你纔是核心。
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