【苦瓜蘋果汁的做法】怎麼做苦瓜蘋果汁

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適宜年齡 備孕 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 苦瓜1根 蘋果1個 輔料 鹽一茶匙 白開水半杯 蜂蜜一勺 檸檬汁1ml 製作步驟
【苦瓜蘋果汁的做法】怎麼做苦瓜蘋果汁
1.蘋果切成小丁,放入淡鹽水中泡下以防氧化。
【苦瓜蘋果汁的做法】怎麼做苦瓜蘋果汁 第2張
2.苦瓜去除白囊。
【苦瓜蘋果汁的做法】怎麼做苦瓜蘋果汁 第3張
3.洗淨。
【苦瓜蘋果汁的做法】怎麼做苦瓜蘋果汁 第4張
4.切成丁放入鹽醃漬出水。
【苦瓜蘋果汁的做法】怎麼做苦瓜蘋果汁 第5張
5.洗淨控水。
【苦瓜蘋果汁的做法】怎麼做苦瓜蘋果汁 第6張
6.將蘋果丁,苦瓜丁放入料理機中,加入一點點檸檬汁,適量的白開水。
【苦瓜蘋果汁的做法】怎麼做苦瓜蘋果汁 第7張
7.將果汁過濾。
【苦瓜蘋果汁的做法】怎麼做苦瓜蘋果汁 第8張
8.果汁放入冰箱冰鎮,加入蜂蜜,一點點的鹽即可享用。 小貼士 1、如果你很介意苦瓜的味道,可以半根苦瓜和一個蘋果的搭配,或者加大蘋果的量也是不錯的選擇哈2、加入最後一點點的鹽可以讓果汁沒有澀感哦3、冰鎮過後感覺更爽口哈

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