體寒的人可以喝綠豆湯嗎
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不可以
體寒患者最好是不要喝綠豆湯,體寒的人現爲四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等,吃了綠豆反而會加重症狀,還有可能引發腹瀉,所以最好是不要喝。
什麼人不能喝綠豆湯1.經期
女性經期食用綠豆湯這類寒涼性食物,容易造成腹痛,痛經,白帶異常等婦科問題。如果本身是有痛經的女性,更加不能喝綠豆湯。
2.老人小孩
老人和小孩子的腸胃消化功能較差,食用綠豆容易因消化不良導致腹瀉。如果要給此類人羣喝綠豆湯,需要去掉綠豆只喝綠豆水。
3.腸胃疾病患者
有腸胃疾病的人,喝綠豆湯以後容易導致胃寒腹瀉,加重腸胃疾病。
4.正在吃中藥的人
綠豆有解藥功效,在喝中藥期間如果再喝綠豆湯,會使中藥藥效大大縮減,導致達不到治病效果。
體寒如何調理1.多喝熱水
平時要多喝熱水,少喝冷飲,少吃雪糕一類的東西。喝熱水對女性來說是很好的,可以幫助女性抵禦寒冷。
2.不要洗冷水澡
體質偏寒的女性,不論夏天天氣多麼炎熱都不可以洗冷水澡,經常洗冷水澡的話,會造成內分泌失調,經期不正常的現象。
3.早上吃薑
生薑屬於溫性食物,多吃生薑可以讓身體發熱,有利於血液循環。最好是早上起來含一片生薑在嘴裏,長期堅持可以有效地調理體寒。
健康小貼士體寒的人可以喝綠豆湯嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏,體寒的人喝綠豆湯容易加重體寒,所以最好是不要喝。
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