【三伏天適合吃中藥嗎】三伏天吃中藥好不好
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視情況而定
三伏天適不適合吃中藥,還得看你自己的身體情況以及中藥的類型而定。如果你本身火氣就比較旺盛,這個時候還是熱性的中藥肯定是不行的,如果本身體質偏寒,這個時候吃熱性中藥還是可以的,所以一切都要看情況來。
吃中藥的最佳時間1.飯前服
一般在飯前30~60分鐘服藥。病位在下,應在飯前服藥,以使藥性容易下達,如肝腎虛損或腰以下的疾病。
2.飯後服
一般在飯後15~30分鐘服藥。病位在上,應在飯後服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病症,應該在飯後服藥,可使藥性上行。
3.空腹服
又稱平旦服,指在早晨未進食前服藥。具有滋補作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利於充分吸收。
4.睡前服
一般在睡前15~30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物可在此時服用。
喝中藥注意事項1.忌生冷食物
生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。
2.吃蘿蔔
服用中藥時不宜吃生蘿蔔(服理氣化痰藥除外),因蘿蔔有消食、破氣等功效,特別是服用人蔘、黃芪等滋補類中藥時,吃蘿蔔會削弱人蔘等的補益作用,降低藥效而達不到治療目的。
3.忌辛辣食物
熱性辛辣食物性多溫熱,耗氣動火。如服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。
4.忌腥羶食物
一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化溼、芳香理氣藥,含有大量的揮發油,賴以發揮治療作用,這類芳香物質與腥羶氣味最不相容。
5.忌油膩食物
油膩食物性多粘膩,助溼生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
健康小貼士三伏天適合吃中藥嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏,不管是在什麼時候,吃中藥都要按自身情況而定,切記不可自己隨意亂吃。
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