與生育有關N種好壞食物
本文已影響9.34K人
本文已影響9.34K人
年輕的夫婦們都希望有一個完美和輕鬆的孕育,但是在精心準備的過程很容易就會忽略食物的挑選,殊不知,好食物幫助懷孕,不好的食物會導致不易懷孕……
與生育有關N種好壞食物 年輕的夫婦們都希望有一個完美和輕鬆的孕育,但是在精心準備的過程很容易就會忽略食物的挑選,殊不知,好食物幫助懷孕,不好的食物會導致不易懷孕…… 生育能力加分食物 不育夫婦在日常生活中適當多吃下列食物,有利於生育功能的改善: 富鋅食物: 各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等;各種動物性食物中,以牡蠣含鋅最爲豐富,此外,牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。 動物內臟: 這類食品中含有較多量的膽固醇,其中,約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素,適當食用這類食物,對增強性功能有一定作用。 滑粘食物: 據研究證實,精氨酸是精子形成的必需成分,並且能夠增強精子的活動能力,對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。富含精氨酸的食物有鱔魚、海蔘、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃。
山藥的N種做法,補脾養胃好食材!
10種食物有助寶寶骨骼發育
關於生男生女的N個趣聞
關於節育環的N個疑問
幫助孩子生長髮育的9種食物
智商也與吃有關!這4種食物最補腦,孩子要多吃!
有益孩子大腦發育的十種食物
【雙子宮的好處與壞處】雙子宮有哪些好處與壞處 雙子宮有什麼好處與壞處
嬰兒腸道細菌和食物過敏的變化與剖腹產、種族有關
【種植牙的利與弊】種植牙的好處與壞處
6種食物影響男女生育能力
孕媽必須防的N種毒物
食物與寶寶性格的關係
女性孕期N種飲食怪癖
食物顏色與保健作用有什麼關係
食道癌與長期食過熱食物有關
苦惱!胚胎停育的N種原因
準媽不得不防的N種毒物
與新生兒有關的六種疾病
孩子的學習好壞與良好的學習習慣有關
優生優育與受孕時機有關嗎
10種食物提高男性生育能力!
年齡與生育能力有什麼關係?
秋季寶寶生長髮育的8種食物
寶寶生長髮育離不開7種食物
有助寶寶大腦發育的5種食物
如何區分零食的好與壞
影響女性生育的幾種食物
夏季養生最好的8種食物
關節炎吃什麼食物好得快 十種抗炎好物推薦