治療宮寒的偏方
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備孕必知:治療宮寒的小偏方
備孕的女性如果有宮寒的症狀下,就要及時調理治療。因爲宮寒會對順利受孕造成阻擾。那麼宮寒如何治療?治療宮寒的偏方有哪些?下面小編來介紹治療宮寒的小偏方。
宮寒的女性可以多吃補氣暖身的食物,比如一些核桃、棗、花生等。中醫上認爲鮑魚可以滋補清熱、滋陰養顏、清肝明目。生薑紅糖水是不錯的暖宮食譜,子宮得曖,經水就能順暢,不會凝在宮內出不來而脹痛了。月經順暢、正常排卵就會正常,從而達到助孕的效果。
生薑紅糖水做法如下:
月經不調:生薑末3克,紅糖1匙,與米酒30克同煮粥服,有溫下通經之功效。
月經過多:生薑15克,艾葉10克,雞蛋兩個。生薑、艾葉加水適量煮熱後,蛋去殼放入再煮,飲汁吃蛋。
痛經:乾薑、紅棗、紅糖各30克。乾薑洗淨切成片,紅棗洗淨去核,與紅糖共煎湯服;或生薑20克切絲,紅糖適量,沸水衝開後加蓋3分
鍾,趁熱代茶飲之;或生薑5片,大棗5枚,艾葉15克,紅糖適量,水煎服。
閉經:生薑適量,去骨烏賊魚250克,加油鹽同炒吃,此法具有補氣通經之效。
當然偏方只是能起到輔助的作用,不能根本上治療,只能預防一下,建議還是在平時注意保養。女性朋友平日可以多走走,健走可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環,使女性的全身溫暖,改善宮寒。
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