男性精子的“六怕”
本文已影響1.41W人
本文已影響1.41W人
由於精子生性嬌嫩,容易受到各種"敵"害,因此,在日常生活中切不可掉以輕心。
一怕煙、酒
吸菸和酗酒是精子的大敵。有些男性的身體對香菸中的毒素相當敏感,香菸中的尼古丁能殺傷精子。澳大利亞的一位化學家說,男性一旦戒除了吸菸,血液中的性激便會增加。匈牙利一位醫學博士聲稱:吸菸者精液中所含精子數目比不吸者少,而畸形精子的數較多。如成年男性每天吸30支菸,精子的存活率僅爲40%,同時精子畸形率增高。可見長期大量吸菸是導致不育的重要因素之一。酗酒不僅會導致生殖腺功能降低,使精子中染色體異常,從而導致胎兒畸形或發育不良。因此青少年時期應養成遠離菸酒的習慣。成人後,即便不戒菸酒,也應該注意不要過度。
二怕“餓”
精子生長需要營養物質供給。有些男子飲食單調、偏食、挑食、不喜歡吃動物性食物(如肉、蛋、魚和奶製品等),天長日久,可使體內含鋅量下降。微量元素鋅被譽爲“夫妻和諧素”,?子數目下??0%~40%,甚至使人喪失生育能力。
三怕“熱”
精子成長的過程需要低溫,不然精子就會夭亡。維護這種生理狀態,當氣溫太高時,擴大散熱面積,在冷時它又會皺起來,以減少散熱面積,從而保持陰囊的溫度比腹腔內低。如果男子有愛洗熱水澡的嗜好,可使精子數量減少,導致不育;
四怕“頻”
如果手淫過度、過早進行性生活,既能導致陽痿,也能使每次射精所含精子量變少。
五怕“藥”和“射線”
經常使用鎮靜藥、抗腫瘤藥、化學藥物中的馬利蘭、呋喃類藥、激素類藥可引起精子生長障礙,精子染色體損害和斷裂;大量受放射線照射亦可引起精子染色體畸變。因此,處於生育期的男性要儘量避免長期大量接觸這類有害物質,不隨意濫用藥物。
六怕“憂”
如果因心情鬱悶,情緒長期不穩定,可直接影響神經系統和內分泌的功能,使睾丸生精功能發生紊亂,嚴重者可致婚後不育。
男性如何保護好精子?
男性如何自測精子質量
備孕男性吃什麼精子強
男性少精的原因有哪些 男性少精該怎麼治療
男性缺鋅,精子少活力
男性精子異常的原因有哪些
【備孕期間男人吃什麼提高精子質量】備孕男性吃什麼精子強 備孕男性吃什麼養精子
男性精子
【男性什麼時候精子質量最高】男性精子質量什麼時候最好
精子過多導致男性不育
【男性喝什麼湯提高精子質量】男性備孕喝什麼湯養精子
男性備孕精子量是無限的嗎
孕前男性如何保護精子
男性結紮後精子排到哪
男性如何提高精子活力?
男性精子質量如何測量?男性備孕吃什麼可以提升精子質量?
男性精子要怎麼食補
男性死精還能生孩子嗎
影響男性精子的因素有哪些
男性備孕精子達標嗎
男性死精的後果
男性怎麼提高精子質量
【精斑是什麼樣】男性精斑是長什麼樣子的
備孕男性,你的精子達標了嗎?
精子怕些什麼
【備孕男性吃什麼提高精子質量】備孕男性吃什麼精子強 男人吃什麼精子質量好
【男性備孕吃什麼提高精子質量】備孕男性吃什麼精子強
克羅米芬對男性精子的作用
男性精子質量不好怎麼調理 男性精子質量差的調理法
男性死精會有射精嗎