備孕焦慮怎麼緩解
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所以,我們在孕前該做的功課(孕前體檢、孕前知識)做足,當好做媽媽的準備,一定會有小天使選擇我們成爲她的媽媽,我們也相信我們自己會成爲合格的媽媽。
1、學會放鬆。如何緩解幼兒入園焦慮
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