子宮異常出血不好懷孕,平時該如何做?
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子宮異常出血是怎麼回事?子宮異常出血不好懷孕,平時該如何做?日常生活中該如何預防此病呢?
阻礙受孕的因素有很多,像多囊卵巢、子宮肌瘤、子宮內膜異位症、輸卵管堵塞等,這些都是比較常見的,還有很多可能你並沒有考慮到的問題也影響着受孕問題,而這些不常見的問題也許就是導致你長久不孕的根本原因,譬如功能性子宮出血。
如果女性患有功能性子宮出血,通常表現爲不規則的子宮出血,月經週期紊亂,出血時間延長,經血量多,甚至大量出血或淋漓不止。
日常生活中該如何預防此病呢?
1、生活方面:生活有規律,不過度勞累也不熬夜,適當的安排生活。
2、飲食方面:膳食調節,注意蛋白質、維生素、礦物質的吸收,飲食不能缺少蔬菜水果,以及肉類等。改善機體代謝,增強體質。
3、心理方面:不要壓力、不要緊張、不要負能量,調節情緒,保持心情舒暢,放開胸懷,不要斤斤計較小心眼,傷害的不是別人是自己。
4、私處衛生:注意經期衛生,勤換內褲(手洗),注意清洗工作。
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