【來月經可以睡涼蓆嗎】大姨媽來了能睡涼蓆嗎
本文已影響2.12W人
本文已影響2.12W人
可以
月經期間是可以睡涼蓆的,這對身體不會有什麼太大的影響,但要注意的是睡覺的時候要在肚子上蓋個薄毛毯或者空調被,以免肚子着涼,加重痛經。
睡涼蓆要注意什麼1.注意清洗
不管是新買的涼蓆還是往年的涼蓆,在今年第一次拿出來用,都需仔細清洗,並在陽光下暴曬,將蟎蟲及其蟲卵殺死,特別是隔年的涼蓆,這種涼蓆比新買的涼蓆黴菌更多,要需要清潔除菌。
2.不要裸睡
在睡涼蓆時最好穿上睡衣,以免皮膚因與蟎蟲接觸而引發過敏性皮炎。
3.注意涼蓆是否有刺
使用前應察看一下涼蓆表面是不是光滑無刺,如果有刺,應把席子表面用紗布包好,以防劃傷皮膚。
哪些人不適合睡涼蓆1.感冒羣人
人在受寒着涼和傷風感冒時不宜睡涼蓆,否則容易加重病情。
2.體虛人羣
體質較弱、胃寒氣虛的人不宜不宜睡涼蓆,原因同上。
3.嬰幼兒
寶寶皮膚比較嬌嫩,有些涼蓆中含有一種致敏源,容易導致過敏性皮炎。
4.糖尿病患者
特別是新涼蓆容易擦破皮膚,而糖尿病人由於血糖高,細菌易於繁殖,容易造成皮膚感染。感染後血糖會應激性升高,加重糖尿病病情。
經期注意事項1.嚴禁同房
經期女性一定不能同房,因爲經期局部的抵抗細菌能力就有所下降,同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、輸卵管等,引起婦科疾病。
2.注意衛生
經血容易滋生細菌,所以經期要更加註重對局部的清潔工作。
3.飲食注意
月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲,會影響子宮的收縮,使經血排出不暢,導致痛經等問題。
4.不宜劇烈運動
月經期間並非絕對禁止運動,但劇烈運動,如跳高、跑步等要儘量避免,否則會加重經期的不適,如腰痠背痛,甚至引起痛經和月經失調。
5.不宜坐浴、泡溫泉
因爲月經期間宮頸口處於微開狀態,如下身泡在水中,水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎症。
6.多休息
充分休息很重要,過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
【夏天來月經能喝冷水嗎】夏天來大姨媽能喝涼水嗎
寶寶睡涼蓆會得敗血症?!涼蓆到底怎麼選?全攻略!
【來月經可以吃當歸嗎】大姨媽來了能吃當歸嗎
【月經期間可以鍼灸嗎】來月經了可以鍼灸嗎 來大姨媽可以做鍼灸嗎
寶寶可以睡涼蓆嗎
嬰兒可以睡涼蓆嗎
孕婦夏天能睡涼蓆嗎
夏天寶寶可以睡涼蓆嗎
寶寶夏天可以睡涼蓆嗎
夏天裸睡能用涼蓆嗎
夏天寶寶可以睡涼蓆嗎
夏季寶寶可以睡涼蓆嗎
【月經期間可以敷面膜嗎】來月經了可以敷面膜嗎 來大姨媽能敷面膜嘛
人流後多久可以睡涼蓆
【冰絲涼蓆好還是竹蓆好】冰絲涼蓆和竹蓆哪個好
夏天嬰兒能睡涼蓆嗎
【月經期間可以拔火罐嗎】來大姨媽能不能拔火罐 大姨媽來了可以拔火罐嗎
來月經可以睡涼蓆嗎 經期睡涼蓆有什麼影響嗎
夏季寶寶可以睡涼蓆嗎?
寶寶可以睡冰絲涼蓆嗎
10種溺愛方式 摧殘兒童身心
【蠢漢、驢子與騙子的故事】蠢漢驢子與騙子的故事讀後
10個月寶寶體溫35.5度正常嗎 寶寶體溫多少正常
【蝴蝶結繪本】 蝴蝶結的故事 蝴蝶結繪本讀後感
良好洗手習慣呵護寶寶健康
側腦室增寬一般發生在什麼時候
傅園慧的洪荒之力用完了!看金句寶寶是怎麼煉成的
情緒繪本|給予孩子治癒的力量,教會父母如何溝通
【4個月寶寶不會翻身正常嗎】寶寶4個月不會翻身正常嗎
唐山男健醫院檢查收費 “高療效、低費用”標準化診療
發展幼兒智力的6條軍規
寶寶多大需要補鋅和補鐵
【新生兒腸絞痛是什麼】新生兒腸絞痛的定義
玫瑰糠疹怎麼樣治療用什麼藥
不找任何的“理由”,來減少陪伴孩子的時間,給予孩子更多