多囊卵巢綜合症如何增加懷孕機率
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多囊卵巢綜合徵(PCOS)是生育年齡婦女常見的一種複雜的內分泌及代謝異常所致的疾病。也是導致不孕的疾病之一。那麼多囊卵巢綜合症如何增加懷孕機率?一起來看看吧。
對於患有多囊卵巢綜合徵的女性以及那些生育能力低下的女性來說,長期暴露在二手菸的環境中會讓女性成功受孕變困難,甚至是難上加難。
究其原因,二手菸讓女性受孕困難與體內激素水平的變化有關。有研究表明,患有多囊卵巢綜合徵的患者中大約有46%的患者其配偶日常有吸菸的習慣。女性吸入二手菸,體內高雄性激素水平便會呈現明顯上升的趨勢,一旦高雄性激素上升,代謝綜合徵的發病率也會隨之增加,即使女性促排卵治療後成功受孕,其流產的概率也會更高。
代謝綜合徵是一組代謝紊亂症候羣,其中包括肥胖、高血脂、高血壓和高血糖等等,女性一旦代謝功能紊亂便會增加糖尿病和心腦血管疾病的發病率。
因此,有專家認爲患有多囊卵巢綜合徵的女性在進行治療時,一定要避免暴露在二手菸的環境中,以提高治療的療效。另外,生活中也要時刻注意。
多囊卵巢綜合徵日常應注意什麼? 飲食改變
女性在烹飪時要做一些調整,儘量減少油脂的含量,多采用蒸煮、清燉的方法;還要避免食用辛辣刺激的食物和甜食;另外應糾正不良的飲食習慣,養成定時定量的好習慣。
①不要吃碳酸飲料和食物
多囊卵巢的患者大多體型較胖,而且比一般人難減重。因此,建議患者少吃或者不吃碳酸飲料。
②不要吃太多甜食
甜食無疑是加重了肥胖的症狀,讓疾病更加嚴重,甚至還有可能影響多囊卵巢綜合徵的治療效果,不利於身體的恢復。
③多補充鈣質和葉酸
患者應根據自身情況每天補充鈣質和葉酸,也要讓身體補足水分;另外爲了避免血脂質發生異常,女性要少吃豬肉、牛肉、肥肉、奶油等食物。
環境調整
多囊卵巢綜合徵的患者不宜居住在潮溼的環境中,在陰雨天氣還要時刻注意防止溼邪的入侵。
增加運動量
如果是痰溼體質的女性患有多囊卵巢,身形多肥胖,因此除了做到飲食和環境的改變外,還應堅持體育鍛煉,日常可以選擇散步、慢跑、游泳、瑜伽等體育運動。
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