人流後可以吃艾草煲雞湯嗎
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可以
艾草煲雞是一款可見人傳統的滋補食品,以艾草乾和老母雞爲原材料燉煮,滋補效果非常的好,對於剛做完人流的女性來說也是非常好的食物。
另外艾葉湯有散寒止痛,溫經止血等功效。剛做了人工流產同時要注意個人衛生,加強營養。手術後要好好臥牀休息,保持心情舒暢。
艾草煲雞湯有什麼作用艾草煲雞適用於婦女月經點滴不斷,經來時間長,日久身體虛弱;或閉經,月經不調,赤白帶下等症。
艾草煲雞湯可以調經,補血,祛風暖胃、清熱解毒,又可以平抑肝火、祛風溼、消炎、鎮咳。對痛經,月經不調,宮寒,安胎有一定的療效。因老母雞去風效果好,故煲艾草湯一般選用它。
注意事項:挑選艾草干時,根莖越粗越老的越好,聞起來越香越好,多些艾葉更好,聞起比較香的爲上品。艾根、艾梗的功效比艾葉好很多,所以煲湯一般用艾根或艾梗。
艾草煲雞的製作方法主料:
艾草幹70克,老母雞1只大約1500克左右。
調料:
精鹽適量,生薑10克。
步驟:
1、將老母雞放血宰殺,拔毛、去內臟,然後洗淨、切成大塊。
2、把生薑洗淨(不要去皮),再拍扁。
3、瓦鍋洗淨,放進老母雞、艾梗、生薑;加入清水。
4、先用猛火燒開,煮約5分鐘後,轉換成小火煮,以水面有滾沸爲度,約煮1.5~2小時即可。
5、調入適量的精鹽即可飲用。
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