人流後可以吃大蔥嗎
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可以適量的吃
大蔥是屬於味辛的食物,人流後可以適量的吃,不能吃太多。因爲人流後女性的身體是十分的虛弱的,此時可以吃大蔥包餃子以及炒雞蛋等,最好少吃大蔥粘大醬。
術後身體相對比較虛弱,消化功能相對也會比較虛弱,儘量不吃或少吃性涼及刺激性的飲食,以防引起消化不良,比如腹瀉等影響身體營養的吸收,從而影響身體儘快康復,趨於均衡營養,適當飲食都是可以的。
大蔥的營養價值有哪些蔥含有蛋白質、糖類、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素,還含有蘋果酸、磷酸糖、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、鈣、鎂及揮發性成分。
中醫認爲,蔥性溫味辛,具有散寒健胃、祛痰、殺菌、利肺通陽、發汗解表、通乳止血、定痛療傷的功效,可用於痢疾、腹痛、關節炎、便祕等症;蔥獨特的香辣味來源於揮發硫化物蔥素,能刺激胃液和唾液分泌,增進食慾;蔥中含有大量特殊微量元素硒,具有防止人體細胞老化的功能,所含的蘋果酸、磷酸糖等可興奮神經系統,刺激血液循環,促使發汗,增強消化液的分泌,增進食慾;蔥中所含的多種礦物質及維生素可促進胎兒組織器官的發育和供給孕婦大量的熱能,有利於母體和胎兒的健康;蔥蒜辣素可殺菌抑菌,抑制亞硝酸鹽的生成,從而有一定的防癌作用。
哪些人羣不適宜吃大蔥胃腸不好的人最好不要吃
因爲大蔥是屬於刺激性食物,所以腸胃不好的人最好是不要吃的,吃了的話可能會加重病情。特別是胃潰瘍患者大蔥最好避免,以免讓情況變得更加嚴重。
體熱的人不能吃大蔥
因爲大蔥屬於溫熱性食材,身體熱量比較多的人就不適合吃大蔥,如果出現了胃熱嘔吐,肺熱燥咳或者痔瘡出血等內熱疾病的人就一定不能吃大蔥,會讓情況變得越來越嚴重。
體虛多汗的人不能吃大蔥
大蔥可以達到解表發汗效果,所以體虛多汗的人吃了只會讓汗變得更多,這樣的病人本來就易出汗,帶走了體內陽氣,使體溫下降而發冷,如果再吃能打開毛孔發汗的蔥,病情當然就會加重。同樣道理,由於蔥易發汗對汗腺的刺激較強,有腋臭的人在夏季應慎食。
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