柿子丸
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很多家長不知道孩子喜歡吃什麼,爲此很煩惱,所以在此,本站的專家爲您推薦這道美食——柿子丸!
原料:
柿子2個。
調料:
蘋果醬或杏醬15克,白糖、澱粉各10克
做法:
1. 將柿子用開水燙後,剝去皮,放在碗中用勺碾碎,加入適量的澱粉、白糖,捏成丸。
2. 將丸子放入溫油中慢炸,待其外表稍焦時,即可出鍋。
3. 蘸蘋果醬或杏醬食用。
營養小提示:
柿子含有鋅、銅、碘等營養元素,有養肺胃、清燥火的功效,可補虛、解酒、止咳、利腸、除熱、止血。
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