香菇蒸蛋香菇蒸蛋的做法

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蒸蛋是每個媽媽最喜歡做給孩子食用的菜譜，小編推薦一款開胃食譜---香菇蒸蛋，香菇營養價值豐富，可以促進學齡前孩子的營養吸收喔。

用料主料

雞蛋3個香菇6朵

調料

食鹽1茶匙料酒1湯匙香油3滴水100毫升

香菇蒸蛋的做法

1.幹香菇用溫水充分泡發後切成絲，泡香菇的水留用

2.雞蛋打散成蛋液，調入溫開水、鹽、料酒和香油後攪拌均勻，用廚房紙巾吸去表面的泡沫

3.將香菇絲放入蛋液中，再淋入約1湯匙的泡香菇的水，無需攪拌

4.蒸鍋內放入水，將盛有蛋液的器皿上蒙上保鮮膜後放入，加蓋大火燒至熱氣上來後改小火約12分鐘即可

烹飪技巧

1、這道蒸蛋用幹香菇比用新鮮香菇滋味更濃，而且幹香菇中的營養比新鮮香菇要豐富

2、香菇一定要充分泡發，最好提前一天浸泡，這樣不但香菇的口感好，浸泡香菇的水味道也更濃郁

3、泡好的香菇在切絲以後輕輕的擠一下水，輕輕的就可以，不要把水分擠得太乾

4、如果是給很小的孩子吃，不要加料酒，並且把香菇切成碎丁就可以了

5、用廚房紙巾吸取蛋液表面的泡沫可以使蒸出來的蛋羹更平滑，沒有蜂窩

6、淋入一湯匙香菇水後，蒸好的蛋羹香菇味道更濃

7、給器皿上蓋上保鮮膜並且在大火燒開水後調小火都是爲了讓蛋羹成品更平滑，口感更好

蒸蛋開胃食譜香菇月子吃香菇

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