合理餵養從科學選奶粉開始
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自從三鹿奶粉被查出含有三聚氰胺後,我國嬰幼兒配方奶市場便風波不斷:國產奶粉、進口奶粉紛紛陷入“結石門”,一時間孩子家長疑惑了:我們還能信任配方奶嗎?這次我們邀請了兒科領域的專家,爲家長講解合理餵養與配方奶選擇的竅門。
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過早添加配方奶,影響乳汁分泌
事實上,絕大多數健康的母親都可以母乳餵哺一至兩個嬰兒。因此,初產母親首先在心理上要有充足的信心,情緒絕對會影響乳汁的分泌。一般產後半小時就可以哺乳。
孩子出生後的頭幾周,母乳的分泌和寶寶的需求尚未達成平衡。寶寶飢餓時、口渴時、哭鬧需要安慰時,媽媽都可給寶寶吸吮。有些媽媽在頭幾周母乳分泌不夠,過早地給寶寶添加配方,這樣做反而會減少孩子吸吮乳頭的頻率,使母乳分泌進一步減少。我們認爲,如果實在需要添加配方奶,最好是先母乳,不足後再添加配方奶,以保證母乳的分泌。
媽媽哺乳時,兩側乳房可輪流餵哺,先吸上次未吸空的一側,吸空後更換另一側,這樣可保證兩側乳房都輪流吸空,促進乳汁分泌,防止乳房產生硬節。一般來說,嬰兒每次餵飽後可保持安靜或熟睡兩至三個小時。
人工餵養:總蛋白質高,腎臟負荷高
母親由於各種原因不能哺乳時,我們應該選擇合格的嬰兒配方奶。所謂嬰兒配方奶,是將其他動物的乳汁經過加工,使其乳清和酪蛋白的比例以及氨基酸的含量接近母乳的水平。由於母乳中某些氨基酸的含量高於其他動物的乳汁,因此,配方奶需要增加總的蛋白質含量來滿足各種氨基酸的量,配方奶的總蛋白質利用率低於母乳,高於一般的動物乳汁。人工餵養的嬰兒,每日攝入總蛋白質比母乳餵養的孩子多,孩子腎臟負荷也重於母乳餵養的孩子。
爲滿足嬰兒的生長需要,不少配方奶還會添加一些主要的礦物質及維生素。如母乳和牛奶中鐵、維生素D的含量較低,配方奶添加這些成分,可降低營養素缺乏造成的疾病。
選擇奶粉,應按個體需求有的放矢
如今,市面上配方奶粉品種繁多,消費者確實需要有一定的鑑別能力,找到自己所需的合格配方奶。首先,我們要明確配方奶的品種。配方奶有牛奶、羊奶、豆奶以及氨基酸配方,它們分別適用於不同的個體。其中最爲常見的是牛奶配方,牛奶配方中還有一些特殊種類:去乳糖配方、低體重配方、防溢乳配方、蛋白水解配方等,它們分別適用於乳糖不耐受兒童、低出生體重兒童、胃食道返流兒童,以及有牛奶過敏傾向的兒童。
對牛奶過敏而不能食用牛奶配方的兒童,我們可根據各自情況選擇羊奶配方、豆奶配方以及氨基酸配方。這些特殊配方的價格較貴,且有不同的適應症。家長請在醫生指導下選擇購買。
即便是同樣的配方,市面上也有琳琅滿目的品牌。廠家出於商業競爭的目的,宣稱各自產品具有獨特的功效。我們建議,對於嬰兒配方奶這樣特殊的食品,其營養標準應統一全面,並隨科學技術的發展有所補充;所有上架的配方奶則應確保其安全性。各品牌配方奶的競爭,應在確保產品質量的基礎上,着重於產品優化和服務,讓孩子和家長使用更安全、更放心。
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