餵養不當阻礙寶寶營養吸收,如何預防寶寶消化不良?
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現在生活水平好了,孩子的各種營養都不缺,媽媽會想法設法給孩子補各種好吃的,但是寶寶的消化器官發育還不完善,消化液分泌也不充足,酶的功能也不完善,胃及腸道內粘膜柔嫩(尤其是四個月以前的寶寶)。
如果父母不能正確的餵養孩子,什麼都給孩子吃,使孩子飲食不當,損傷了腸胃引起寶寶胃腸功能紊亂,就會使寶寶消化不良,這樣就會阻礙寶寶營養的吸收。
寶寶還小,無法用語言表達自己的不爽,如果寶寶出現像是口臭、腹脹、溢奶、嘔吐物有酸味兒、大便惡臭、食慾減退、腸鳴音,還有肚子“咕嚕咕嚕”響這都是消化不良的症狀。
預防寶寶消化不良的辦法:
1、少量多喂
餵養要定時、定量,讓孩子從小養成飲食的好習慣,使其內臟更好適應。大一點的孩子幫助他們養成自動取食習慣。
2、腹部保暖
保護好孩子的胃腸道不要受到寒冷刺激,同時儘量減少呼吸道感染,並要注意保持消化道通暢,養成定時排便習慣。
3、克服偏食
營養要全面,葷素配合要適當,不要讓孩子養成吃零食、油炸食品的習慣,更要杜絕把零食當成正餐來吃。
4、保持好食慾
只有在食慾好的情況下,進食才最爲有益。要保持孩子的好食慾,媽媽要做到以下幾點:
進食環境不要過於嘈雜,更不能邊看電視邊進食,家長也不要強迫孩子進食,更不要在飯桌上嚴厲訓斥,在吃飯前不要讓孩子吃零食。
媽媽可以根據孩子的喜好做一些色、香、味俱全的飯菜,這樣更能增加孩子的食慾。
5、注意衛生
家長在給寶寶餵養前一定要洗手,寶寶的奶具也要注意衛生,定時清潔,待寶寶可以自行進食時,要養成寶寶飯前洗手的好習慣,並要注意食物的清潔與新鮮。
寶寶吃飯也是一門大學問,只要吃得好、吸收好、營養好、寶寶才能長得好。
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