母乳吃不完 冰箱冷藏可保留8天
本文已影響1.27W人
本文已影響1.27W人
總有一些職場媽媽要出差外地,需要提前擠好母乳;或者有些寶寶吃不完母乳,倒掉又很可惜,這時候就需要冷藏了。母乳保存時間可以多久呢?如果冰箱冷藏室保留,0-4℃冷藏可保留8天。
一、母乳可以保存多久?
初乳(產後6天之內擠出的奶)——27-32℃室溫內可保存12個小時。
成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室溫內可保存24小時;19—22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。
母乳如放在冷藏室中,保存時間一般是:0-4℃冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室裏邊帶有的小冷凍盒,保存期爲兩週;如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期爲3-4個月;如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。儲存過的母乳會分解,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常現象。
二、容器要選好
擠奶、儲存母乳的工具都需要保持乾淨衛生,否則寶寶很容易會病從口入!
吸奶過程一定要保證乾淨衛生,使用的吸奶器、奶瓶等要經過高溫消毒。冷凍前,要選擇大小合適而且乾淨衛生的容器,可以使用無菌儲奶袋,或者使用經過蒸汽消毒的能耐熱和低溫的器皿,切忌選擇壁薄的玻璃容器,以防凍裂。塑料或玻璃瓶等硬殼容器是母乳最理想的儲存工具。使用爲冷凍母乳所設計的塑料集乳袋則比較方便,而且佔用的冷凍空間較少。最好不要用金屬製品,母乳中的活性因子會附着在玻璃或金屬上,降低母乳的養分。
玻璃瓶或塑料瓶都要有密閉的瓶蓋。這些容器一定要用熱水加洗潔劑清洗乾淨,並在使用前晾乾。在儲奶時一定要注意不要裝滿容器,留一英吋空間以便母乳冷凍後有膨脹的地方。將新鮮母乳放入-18℃的冰箱內,並在容器上標註日期、奶量等信息,以後按照日期先後取食。
三、不要用微波爐加熱母乳
不要用微波爐來加熱母乳。如果加熱過度,母乳所含的許多營養物質就會喪失。一般來說,喂寶寶吃的奶應該不能用微波爐來溫熱。因爲微波爐無法均勻的溫熱液體,盛奶容器會出現熱量不均的現象,這對嬰兒可能會是個危險。要注意的是,解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉,並且不能再次冷凍。
加熱冷凍母乳一定要注意方法,如果方法不對就會破壞裏面的營養成分。母乳加熱可採用以下三種方法:
1、隔水燙熱法
冷凍的母乳要先泡在冷水裏解凍,解凍後再把母乳容器放進溫熱的水裏浸泡,浸泡時要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。
2、溫奶器加熱
把溫奶器的溫度設定在40℃,隔水加熱母乳,溫度更容易掌握。
3、恆溫調奶器
使用恆溫調奶器,溫度設定在40℃,加熱母乳。冷凍的母乳可能會出現分層的現象,這是正常的,只要在餵食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。
四、這樣的母乳是變質了嗎?
1、分層、變黃
當母乳儲存後,可能會形成乳水乳脂兩個層次。母乳含有脂肪,冷凍後會有分層現象,脂肪浮面呈現淡黃色,這是正常的,並不是母乳已變壞。在餵哺寶寶前稍加搖勻便可。
2、有騷味
母乳本來就有點腥騷味,這是很正常的。媽媽在哺乳期最好少吃生冷的東西,對乳汁分泌不好,對孩子腸胃也不好。媽媽哺乳期的飲食直接關係到寶寶的健康情況,所以建議媽媽在哺乳期的飲食應忌辛辣刺激及生冷食物。
溫馨提示:超過24小時,儘量不要給寶寶喝
根據保存時間選擇保存方法,如果要將母乳冷藏3-6個月的話必須將其冷藏於0攝氏度以下的環境。另外,媽媽還要注意保存時間,一般情況下,如果冷藏將已經冷藏超過24小時,就應該將母乳清理掉,儘量不要再給寶寶喝了。
阿膠糕需要放冰箱冷藏嗎
母乳冰箱冷藏怎樣加熱
母乳擠出來放冰箱可以保存多久 母乳儲存時間
【雞翅放冰箱能冷藏多久】生雞翅在冷藏能放多久
【冰箱不製冷怎麼回事】冰箱不製冷怎麼辦
麪包爲什麼不能放冰箱冷藏
冷藏或冷凍母乳 “冷凍母乳”保質期多久?
榴蓮吃不完冷藏還是冷凍 榴蓮放冰箱冷藏幾天
母乳冷藏保存時間有多長?
荔枝放冰箱可以保存幾天
燕窩要放冰箱冷藏嗎
母乳能放冰箱保存嗎?
母乳冰箱保鮮後如何加熱
鮮冬蟲夏草放冰箱冷藏多少天
母乳冰箱保鮮多少度合適
母乳能用冰箱保存嗎?
母乳放冰箱保鮮能保存多久
母乳冷藏2天后還能冷凍嗎
冬蟲夏草放冰箱冷凍還是冷藏
【冰凍母乳能放多久】母乳冷凍能保存多久 冷凍的母乳可以存多久
母乳可以冷凍儲藏嗎?
寶寶喝了冰箱冷凍的母乳好不好
母乳冰箱冷凍需要熱沸騰嗎
母乳怎麼冷藏保存
懷孕後別吃冰箱冷藏食品,小心流產!
【母乳保存時間】冷藏母乳保存時間 母乳保存方法
母乳冷藏後可以再冷凍嗎
香腸放冷凍還是冷藏 用冰箱保存香腸的注意事項
母乳冷藏2天后還能冷凍嗎
【夏天酸奶不冷藏會壞嗎】夏天酸奶不冷藏能放多久 酸奶離開冰箱能放多久