關於母乳餵養要注意什麼

近今年，國家大力宣傳母乳餵養的好處。但這些母乳的謠言似乎威力更大。

據調查顯示，我國的母乳餵養率僅有27.8%，和國際平均水平38%相差甚遠。

母乳餵養率這麼低，與這些謠言的“貢獻”肯定是分不開的！

01胸小的媽媽，沒有奶

不少媽媽坦言，當初沒給寶寶餵母乳，主要原因就是擔心自己的胸偏小，奶水不夠寶寶喝，怕餓壞寶寶。

母乳的多少，常常受這幾個因素的影響：

①寶寶開奶的時間早晚有關；

②寶寶是否充分吸吮；

③媽媽對母乳餵養的自信心。

沒有胸小奶少這一說法。再說了，胸的大小是由脂肪多少決定的。而分泌乳汁是由乳腺組織來完成的。

02來月經時的奶水有毒

有不少地方都有這說法，不知道你有沒有聽說過。但來月經時的奶水真的有毒嗎？你不會也相信的吧！

事實情況：

如果女性月經期間的奶水真有毒，怎麼不見寶寶有“中毒”反應呢？

其實媽媽月經期間，乳汁的味道是會有一點點變化。

另外乳汁中的水分也有可能比平時的少一點；濃縮後的乳汁，蛋白質會偏高一些。

因此，確實有些寶寶會出現輕微的消化不良，但真的不會含有任何“有毒”的物質哦？

03奶水不夠濃，代表沒營養

回憶起我生寶寶的時候，也是有不少人天天在我耳邊說“你看那奶水好淡，一看就沒有營養，還是別給寶寶吃了”。

可對於一個學醫學的我來說，當然是沒聽長輩們的啦！

事實情況：

媽媽在每次哺乳地過程中，乳汁的先後順序是這樣的

前奶段，所含的水分較多，通常比較稀；

後段奶，含有較多的脂肪和蛋白質，看起來會比較濃；

另外，成熟的母乳，所含的蛋白質和脂肪的顆粒較小，看起來也會比較清。

但千萬別因爲看到奶水比較稀，就認爲奶水的營養不足了。只要寶寶生長髮育好，媽媽就不要過於糾結“奶水濃不濃”的問題。

046個月後，母乳就沒營養了

有些媽媽聽說“母乳6個月後就沒營養了”，於是果斷的6個月後斷奶了。這不是在坑娃嗎？

事實情況：

隨着寶寶身體的不斷髮育，對營養的需求也會發生很大變化。

世界衛生組織建議：嬰兒至少純母乳餵養6個月；

滿6個月後，應該在添加輔食的基礎上，繼續母乳餵養至2歲甚至更久。不少人就斷章取地認爲，母乳6個月後就沒營養了！

其實母乳的營養大體上沒有明顯變化，只是寶寶對營養的需求變多了，母乳無法完全滿足，因此需要添加輔食來補充營養。

你有沒有被這些謠言騙到？瞭解之後是不是感覺好對不住自家寶寶。

母乳中含有大量防治、抗病的抗體和免疫細胞、促生長因子等，對寶寶的發育和健康大有很多好處。

母乳還能使寶寶更早排出胎便，減輕黃疸症狀；同時讓寶寶儘早吮吸初乳，還能促使媽媽分泌更多的乳汁……

趕快告訴身邊更多的寶媽們，讓她們也爲寶寶提高下免疫力。