什麼樣的哺乳姿勢最好?
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哺乳前乳母可先爲嬰兒更換乾淨的尿布,讓嬰兒舒適地開始吸吮。然後洗清雙手、用溫水擦洗一下乳頭,將嬰兒抱於懷中,讓嬰兒的頭部枕在母親的臂彎上,取坐位哺乳最爲適宜,嬰兒的頭部可稍高,因爲這樣母子都不費力,還可防止嬰兒吐奶。母親在哺餵時,嬰兒頭部一側的腳可用一隻小凳子稍架高,這樣託着嬰兒頭的臂彎可以枕在架高的一側腿部,可以更輕鬆地哺乳。
母乳餵養圖解
哺乳時母親要將奶頭和大部分乳暈送入嬰兒口中,嬰兒下嘴脣略外翻,使乳暈下方能儘可能全部進入嬰兒口中,使嬰兒舌頭能從下至上裹住母親乳頭和乳暈。這樣隨着嬰兒吸吮時舌頭由前向後呈波浪性運動,嘴脣或鬆或緊有節奏的運動,可以很好地刺激母親乳暈部位的神經敏感區,這是促使泌乳的最好信號。有經驗的母親都知道,只有在嬰兒嘴含住乳暈部分時,乳房纔會像得到信號似地極其敏感地開始“開閘放水”,只含乳頭乳汁就是出不來,母親嬰兒乾着急也沒用。嬰兒只吸吮母親乳頭爲什麼吸不出奶來就是這個道理。
母乳餵養姿勢
嬰兒吸奶時,往往會將空氣隨乳汁一塊吸入腹中,吃飽後如因換尿布或動作或翻身,致使腹中氣體上升外溢,易造成溢奶甚至吐奶、噴奶。爲了防止這種情況的發生,換尿布最好在哺乳前進行;喂完乳後,母親可先將嬰兒頭部向上貼着母親胸部豎起抱一會兒,並用手輕輕拍拍嬰兒的背部,這樣可使嬰兒腹內的空氣溢出而不帶出剛吸入的乳液。
晚上哺乳一般母親是躺在牀上哺餵,可讓嬰兒稍稍側躺,母親自己也對着嬰兒側躺進行哺餵。晚間最好不要讓嬰兒仰躺,而母親用胳膊支撐着自己俯身給嬰兒哺餵。這種姿勢母親如睡意,支撐不住入睡,會壓着嬰兒造成窒息;也不要讓嬰兒口含乳頭(或橡皮乳頭)入睡,因爲不僅不衛生,也易不慎引起嬰兒窒息或嘔吐。
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