純母乳餵養需要喂水嗎
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寶寶母乳餵養需要喂水嗎
母乳餵養的寶寶也需要適當補水
母乳餵養的寶寶不需要額外喂糖水
特殊情況下需要給寶寶喂水
寶寶母乳餵養需要喂水嗎
母乳中80%都是水,所以新生寶寶只喝母乳就能滿足所需的水分。給嬰兒喂水,只會擠佔部分胃容量,抑制孩子的吮吸能力,使他們主動吮吸乳汁的量減少。這不僅對嬰兒成長不利,還會造成母乳分泌減少。
但是,當寶寶處於缺水期,如發燒、腹瀉導致脫水的情況,還是需要喂些溫開水補充體內丟失的水分。而有的寶寶很愛出汗,且家裏非常悶熱,媽媽本來就不愛喝水的,那麼也要適當給寶寶喝些水。
給寶寶喝的水不應該是糖水,因爲母乳中含有嬰兒6個月內所需要的六大類全部營養素,即蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水。這些營養素利於嬰兒消化吸收,其質量隨着嬰兒生長和需求的增加而不斷地相應變化。而糖水含有一定的能量,會影響寶寶對母乳的需求量,從而導致母乳分泌減少。並且,糖在腸道酵解產酸還會引起腹脹和腹瀉,提高嬰兒患消化不良和其他疾病的風險。
母乳餵養的寶寶也需要適當補水
中國疾病預防控制中心婦幼保健中心兒童衛生保健部副研究員連光利認爲,由於母乳中80%是水,只喝母乳,就能滿足嬰兒所需的水分。而且,給嬰兒喂水,會擠佔部分胃容量,抑制孩子的吮吸能力,使他們主動吮吸乳汁的量減少。這不僅對嬰兒成長不利,還會造成母乳分泌減少。
但是當寶寶處在特殊缺水時期時,還是要喂適量的水。比如嬰兒發生高燒、腹瀉發生脫水情況時,或服用了磺胺藥物,必須另喂些溫開水以補充體內水分的丟失。
每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性,如果寶寶很愛出汗,家裏非常悶熱,通風不利,媽媽本身就不愛喝水,就要考慮適當給寶寶喝水。
母乳餵養的寶寶不需要額外喂糖水
有的地方習慣給嬰兒餵食糖水,這種做法其實是錯誤的。母乳含有嬰兒6個月內所需要的六大類全部營養素,即蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水。這些營養素利於嬰兒消化吸收,其質量隨着嬰兒生長和需求的增加而不斷地相應變化。糖水含有一定的能量,這會影響嬰兒對母乳的需求量,進而造成母乳分泌量的減少。此外,糖在腸道酵解產酸還會引起腹脹和腹瀉,提高嬰兒患消化不良和其他疾病的風險。
親親寶貝小貼士:除了純母乳餵養,其他人工餵養或混合餵養的寶寶一定要適當喂水。另外,寶寶過了6個月之後,也要在兩餐之間適量補充水分,這不僅對寶寶的健康成長有好處,也對將來寶寶斷奶有幫助。
特殊情況下需要給寶寶喂水
1、出汗多不方便餵奶時
炎熱的夏天,寶寶出汗比較多,而媽媽又不方便給寶寶餵奶時,適當地給寶寶喂一點白開水是十分必要的。
2、吐奶腹瀉時
寶寶出現吐奶、腹瀉等現象時,爲避免發生脫水狀況,需要給寶寶喂足量的水,同時應該根據醫生建議合理補充含有電解質的口服補液鹽。
3、生病發燒時
當寶寶生病發燒時,喂點白開水可以幫助寶寶帶走體內多餘的熱量,有助於降溫、退燒。
4、人工或混合餵養時
除了純母乳餵養的寶寶,人工餵養或混合餵養的寶寶一定要適當地喂一些白開水。寶寶過了6個月之後,也要在兩餐之間適量補充水分,這不僅對寶寶的健康成長有好處,也是對將來寶寶斷奶十分有幫助的。
5、添加輔食後按需喂水
添加輔食後,可隨寶寶自己的意思決定是否要喝水的問題,也就是說若喂他不願意喝的話那就算了,但如果寶寶的小便顏色黃濃,即表示寶寶身體缺水,需要媽媽及時補充水分了。
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