給寶寶添加輔食，一定要知道這些禁忌！

我們常常說，寶寶的飲食要多樣化，要嘗試各種各樣的不同食物，但是，寶爸媽們也要注意了，有些東西是不適合過早給孩子吃的。

1歲以內的嬰幼兒不宜食用芒果

經常有寶媽吃芒果的時候給小寶寶喂一點，結果，吃完沒多久，寶寶的小嘴邊就紅紅的了。這是過敏了。

因爲寶寶胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟，而芒果中含有一些化學物質，不成熟的芒果還含有醛酸，會對皮膚的黏膜造成刺激作用，引發口脣部接觸性皮炎。

因此，不建議1歲以內的嬰幼兒食用，最好等到2週歲以後再吃。

在1歲以前，不宜吃蛋清

1歲以內的嬰幼兒胃腸道功能尚未發育完善，腸壁很薄，通透性很高。

而蛋清中的白蛋白分子較小，可以直接透過腸壁進入血液中，這種異體蛋白爲抗原，可以使體內產生抗體，再次接觸異體蛋白時，會出現一連串的過敏反應性疾病，如溼疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等。

因此在1歲以前，不宜吃蛋清。8個月以後可以嘗試蛋黃。

1歲以內的孩子不建議喝蜂蜜水

蜂蜜水很甜，喝了會影響嬰兒的口味，寶寶可能就不喜歡沒什麼味道的奶和輔食，造成餵養困難。

另外，蜂蜜易被肉毒桿菌污染，喝了被污染的蜂蜜水，可能引起寶寶中毒。

其實，通常我們使用蜂蜜是爲了潤腸，緩解便祕。如果寶寶便祕的話，應看醫生尋找原因，多給孩子吃一些含纖維素的食物。

1 歲以內的嬰兒不建議吃豆腐、果凍

新聞中幼兒食用豆腐、果凍等窒息的例子並不鮮見。

豆腐、果凍等看着非常軟乎，其實韌性很大，而1歲之內的孩子磨牙還沒長出來，大多食物是不經咀嚼吞嚥的（即使孩子已經學會了咀嚼，磨牙沒長出來，就是無效咀嚼），如果孩子吞嚥不好，這些食物可能就黏附在喉部了，情況嚴重的可能會造成窒息。