給寶寶添加輔食的時候,這十道食物不要給寶寶吃
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撫養小寶寶的父母們都知道,小寶寶吃了母乳半年之後,營養就不夠了,需要再額外添加輔食,保障小寶寶長大長高。到了這個時候,你看吧,小寶寶的父母、爺爺奶奶、姥爺姥姥,都忙碌起來,購買了各種高營養的食物,就想着增加寶寶的營養。
可是,小寶寶才6個月呀,稚嫩的消化系統,對於一些食物是消化不了的,有好多食物,現在還不能出現在他們的餐桌上。父母們可要當心,下面這10種輔食,先不要給小寶寶吃。
1,蜂蜜
禁食原因:英國相關報道,在過去的25 年中,大約出現了40件嬰兒感染肉毒桿菌死亡案例,都與食用蜂蜜有關。在這些案例中,病況較嚴重的嬰兒,多半小於6 個月。
禁食時間:1歲之內。
2,醃製品
禁食原因:這些醃製品,包括鹹魚、鹹肉、鹹菜等,含鹽量太高,醃製品中含有大量的亞硝酸鹽,它和黃麴黴素、苯丙芘是世界上公認的三大致癌物質。小寶寶可不要吃。
禁食時間:3歲之內。
3,雞蛋清
禁食原因:我們知道,雞蛋分爲蛋清和蛋黃,相比起蛋黃,蛋清中的蛋白分子較小,能通過小寶寶的腸壁直接進入嬰兒血液中,使得嬰兒機體對這種蛋白分子產生過敏反應,會導致小寶寶得溼疹、蕁麻疹等疾病呢。
禁食時間:1歲之後,再給寶寶食用。
4,含汞深海魚
禁食原因:不用多說了,這種含汞的深海魚,如果不慎食用,會影響人類的神經系統,孕婦、胎兒和嬰兒更容易受到影響。所以,如果我們想給小寶寶補充海產品,要避免那些體型較大的魚類,包括鯊魚、劍魚、旗魚、鮎魚、羅非魚等。
禁食時間:永久。這種含汞的深海魚,就是我們大人也不要吃。
5,螃蟹
禁食原因:螃蟹和蝦等海產品容易導致嬰兒過敏。
禁食時間:1歲之內不要攝入。
6, 含有大量草酸的蔬菜
禁食原因:包括菠菜、韭菜、莧菜等這些蔬菜中含有的大量草酸,小寶寶不易吸收,並且會影響食物中鈣的吸收,可導致兒童骨骼、牙齒髮育不良
禁食時間:三歲之後。
7,豆類
禁食原因:很多豆類食物含有能導致甲狀腺腫的因子,處於生長髮育時期的小寶寶更易受損害。豆類還容易引起小寶寶的過敏。此外,大豆本身含有一種植物雌激素,如果攝入量較大,會出現類似於人類雌激素攝入過多的副作用。
禁食時間:2 歲之內嬰幼兒應儘量避免食用大豆食品。
8,芒果
禁食原因:不成熟的芒果中含有醛酸等化學物質,這種物質會對小寶寶細嫩的皮膚黏膜有刺激作用,引發口脣部接觸性皮炎,有些小寶寶吃了芒果之後,還有過敏反應。
禁食時間:1年。
9,菠蘿
禁食原因:菠蘿中含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質,對人的皮膚血管都有一定的刺激作用,有些小寶寶進食後,會出現皮膚瘙癢,四肢口舌麻木等症狀,不建議小寶寶食用。
禁食時間:1年。
10, 功能飲料
禁食原因:功能飲料中大都富含電解質,由於嬰兒的身體發育還不完全,代謝和排泄功能還不健全,過多的攝入電解質,容易導致嬰兒的肝、腎還有心臟的負擔過重,增加兒童患高血壓、心律不齊的機率。
禁食時間:3歲之後。
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