不愛吃輔食,先看你對寶寶有這個舉動嗎?!
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有時寶寶吃飯不配合 問題出現在大人身上,聽爸媽說,小編我小時候也是不喜歡吃輔食呢,經常被追着吵着要好好吃飯!
現在,我可要理直氣壯地去問我爸媽,是不是對我做了不該做的舉動。
你家寶寶是不是因爲這個舉動,纔不好好吃輔食的呢?
提問
寶寶10個月,不怎麼吃輔食,喜歡吃大人的飯菜,能給她吃嗎?
回答
答:嬰幼兒應接觸各種味道,促進味覺發育,利於今後進食,但應循序漸進。1歲內嬰兒進食母乳/配方粉+泥糊狀且味道清淡的輔食。
若過早嘗試味道較重食物,易誘導“厭食”自身食物,造成營養攝入不足。
若過早添加成人食物,又會出現吸收消化不良,影響營養素利用。
3歲幼兒才能完全接受成人食物!
讓孩子過早接觸成人食物經常會有家長向我抱怨,開始吃輔食不久的孩子不願意吃輔食,每次吃兩口就哭。
仔細詢問得知,大人吃飯時,經常給孩子喂些大人的食物,孩子都非常喜歡吃。
問題很明顯了,孩子不喜歡吃輔食的原因,是因爲接受了大人味道較重的食物後,對清淡的輔食產生了抗拒。
這也是輔食餵養中家長們經常會走入的“誤區”。
輔食味道較清淡,加上嬰幼兒味覺本身還不夠敏感,接受輔食原本應沒有問題。
但是,一旦給孩子嘗過大人的食物,哪怕只是一點點,都可能刺激嬰幼兒味覺的過早發育。
一旦孩子喜歡上大人食物的味道,又讓他必須接受嬰幼兒輔食時,就會出現輔食餵養困難。
所以,家長要讓孩子僅接受他自己應該進食的食物,不要受到成人食物的干擾,以免嬰兒味覺過早發育,出現餵養困難。
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