1歲半—2歲寶寶的餵養方法
本文已影響1.31W人
本文已影響1.31W人
1歲半到2歲的寶寶,食物也逐漸以混合食物爲主,根據寶寶的生理特點和營養需求,
<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
可給寶寶少吃多餐,1歲半以後在三餐的基礎上,可在下午給寶寶加一餐的點心。但點心要適量不能過多,與晚餐的時間不要太近,以免影響食慾,點心的量要少而精,要有計劃地進行,避免高熱高糖的食物。也要注意不能隨意給寶寶零食,否則長此以往會造成寶寶營養失衡。
可以多給寶寶吃些蔬菜和水果。如:西紅柿、胡蘿蔔、油菜、柿子椒等,不能以水果代替蔬菜,一般1歲半至2歲的寶寶,每天蔬菜和水果的攝取應在150~250克。
肉類、魚類、豆類、蛋類中含有大量優質蛋白,因此,可爲寶寶多提供這樣的食物,1歲半至2歲的寶寶,每天攝取肉類約40~50克;豆製品25~50克,雞蛋1個。
牛奶中富含鈣等營養物質,因此,1歲半至2歲的寶寶每天應攝入250~500克牛奶。
4-6個月、7-9個月、10-12個月、1歲—2歲寶寶的吃飯注意事項31條
【1歲半寶寶食譜】一歲半寶寶吃什麼好 一歲半寶寶可以吃什麼
一歲半寶寶身高體重 一歲半寶寶教育 一歲半寶寶食譜
14歲男孩322斤:源於3歲前餵養不當!
【1歲半寶寶食譜安排表】1歲半寶寶一天飲食安排 1歲半的寶寶飲食安排表
適合1 2歲寶寶喝的開胃食譜——番茄土豆雞肉粥
兩歲寶寶如何餵養 兩歲以內的孩子母乳餵養最好
半歲寶寶教育方法 半歲寶寶應該怎麼教育
2歲寶寶身高體重 2歲寶寶餵養要點
半歲前這樣餵奶是喂毒!千萬別犯這10個餵養錯誤
生長髮育:1 2歲寶寶餵養原則
【2歲半寶寶身高體重】2歲6個月寶寶身體發育指標 小孩兩歲半身高體重標準
2歲寶寶正確餵養方法
寶寶餵養方法有哪些 14個餵養方法讓寶寶發展更全面
新手爸媽必看!1歲以內寶寶要避免的12個餵養誤區
1歲半到2歲半:拒絕的年齡
【寶寶1歲3個月】1歲3個月寶寶身高體重標準表 15個月寶寶如何餵養
【寶寶2歲11個月】寶寶2歲11個月發育標準 2歲11個月飲食安排
【兩歲半寶寶食譜及做法】兩歲半寶寶食譜 兩歲半寶寶食譜大全
1—3歲寶寶缺鈣鐵鋅?這些方法來預防