自制寶寶番茄醬竟然如此簡單!酸甜開胃!
本文已影響2.79W人
本文已影響2.79W人
寶寶的食物一般是由寶媽們操心的啦,那麼該給寶寶吃些什麼食物呢?自制寶寶番茄醬竟然如此簡單!酸甜開胃!
寶媽們又見面啦!很多寶媽總是擔憂寶寶輔食不放調料不好吃,爲了讓輔食更好吃煞費苦心。其實我們可以使用天然食材製作的調味料爲寶寶輔食提味,比如番茄。
今天教大家來做自制番茄醬,既不含食品添加劑,又是寶寶喜歡的酸甜味道;既能拌麪、拌米飯又能搭配零食。非常適合寶寶,全家人都能吃!寶媽們趕緊趁着週末在家做給寶寶吃吧!
熟透的番茄四個 / 檸檬半個
冰糖 20g
步 驟 1:把番茄洗淨,用刀劃十字。
寶媽們在選擇番茄的時候建議選擇熟透的番茄,因爲番茄半生的部分帶有一些毒素,而且熟透的番茄香味更濃厚,口感也更棒。
步 驟 2:用開水燙番茄1分鐘。
步 驟 3:燙好後把番茄的皮去掉。
步 驟 4:番茄切塊。
步 驟 5:將番茄切成大塊,放進輔食機打成汁,但不用打的太碎,保留一些果肉的口感也非常棒。這樣可以番茄避免損失過多的汁水。沒有輔食機的寶媽用刀切也沒有關係。
步 驟 6:將打好的番茄汁倒入鍋中用大火煮開。
步 驟 7:番茄汁煮開後加20g冰糖,轉小火煮大約50分鐘。
煮的過程中時不時攪拌一下避免粘鍋。
步 驟 8:當番茄汁已經變成濃稠的狀態後,擠入半個檸檬的檸檬汁,再繼續煮5分鐘左右。
這裏加入檸檬汁不僅可以提升番茄醬的鮮美酸味,還能幫助抗氧化,讓番茄醬存放的更久。
步 驟 9:將煮好的番茄醬放進提前消過毒、無水無油、可以密封的容器中保存,自制番茄醬就可以隨時享用啦!
1.因爲番茄醬中加了冰糖,我們建議1歲以上的寶寶才能吃。
2.我們在取番茄醬的時候一定要用乾淨的幹勺取醬,千萬不能用帶有唾液的勺子取醬,這樣纔不容易使番茄醬變質。
3.我用了4個番茄,能做大概800ml的番茄醬。上面照片裏200ml的輔食碗能裝4個,寶媽們可以根據自己的情況多做或者少做,避免浪費。
4.因爲自制的番茄醬不含添加劑,因此媛兒寶媽建議大家一個月以內把番茄醬吃完。
茄盒,酸酸甜甜的味道!
寶寶如何自制簡單的敞開式衣櫥
寶寶補鐵首選,這麼做竟然既簡單又好吃!
番茄可以做什麼甜品 超級無敵好看好吃的番茄甜品
如此簡單的動作,竟與孩子身高這般密切相關!
讓寶寶酸甜開胃,熱乎乎喝下一大碗!
番茄肉末燜茄丁的做法 幫助寶寶開胃,還能補鐵又補鋅
寶寶沒胃口不吃飯?試試這個,簡單又開胃!
補充寶寶維生素A,就是如此簡單!
清甜微酸,粘糯中自帶微微嚼勁,六月不能錯過的一款自制果醬!
酸酸甜甜太好吃了,寶寶主動開嘴求喂!
番茄醬
番茄雞肝醬意麪的做法 補鐵補鋅開胃又長高
孕期沒胃口?一道番茄羅勒色拉,開胃又營養!
番茄酸湯魚怎麼做好吃 營養豐富健脾開胃
【自制辣椒醬的簡單做法】自制辣椒醬怎麼做
驚豔四座的菠蘿雞翅,酸酸甜甜,開胃營養愛不完!24M+
番茄醬怎麼做好吃又簡單 自制番茄醬可以放多久
香辣開胃的手撕雞,做法雖然簡單,原來竟然藏着這個小竅門
世界上最好吃的花生醬、番茄醬和芝麻醬是媽媽親手做出來的!