如何讓寶寶喜歡喝水
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如何讓寶寶喜歡喝水?讓寶寶多喝水是有好處的,寶寶不愛喝水,是讓很多家長頭疼的問題。爲什麼寶寶不愛喝水?怎麼才能緩解這一問題?其中有哪些觀念上的誤區呢?給寶寶喂些帶點兒甜味的水,可不可以?相信對於寶寶喝水的問題,每個寶媽都有這自己的一些問題和看法吧!
如何讓寶寶喜歡喝水?讓寶寶多喝水是有好處的,寶寶不愛喝水,是讓很多家長頭疼的問題。爲什麼寶寶不愛喝水?怎麼才能緩解這一問題?其中有哪些觀念上的誤區呢?給寶寶喂些帶點兒甜味的水,可不可以?相信對於寶寶喝水的問題,每個寶媽都有這自己的一些問題和看法吧!
水是生命之源,人體80%以上都是由水組成的。每天喝點白開水對身體有着非常大的好處,大人和小孩都是如此。多喝水,不僅能夠能夠加速人體新陳代謝,排除體內毒素,這樣人就更不容易生病了,從讓身體更加健康,水還能還讓人的皮膚更加白嫩水潤,因爲人的身體水分多了,纔不會應對高溫天氣,防止被曬黑。並且水分還能夠稀釋體內黑色素,滋潤人體細胞,從而讓人的皮膚更加白嫩。
小孩子也是如此,本來小孩子的新陳代謝,就要比大人的快,並且小孩更加好動,水分更容易流失,因此,多喝水,不僅能夠補充身體流失的水分,還能夠排毒,養顏護膚,讓孩子少生病。當小孩子有點輕微感冒的時候,我們通過就讓孩子多喝點白開水,感冒就能夠很快好的。這也是水加速了人體新陳代謝,排毒了體內毒素,從而讓孩子的感冒好得更快了。而我們這所說的水,不是什麼水都可以,不是飲料,也不是礦泉水,而是燒開的自來水,效果最好的,不用懷疑。
我們要如何做,才能讓寶寶喜歡喝水呢?
朋友寶寶喝水的習慣
爲了讓寶寶喜歡喝水,我們可以在寶寶很小的時候,就開始培養寶寶喝水的習慣,當寶寶養成了喝水的習慣,以後長大了讓孩子多喝水,纔不會抗拒。
告訴寶寶喝水的好處
當寶寶開始懂事後,就可以給寶寶講述,多喝水的好處。告訴寶寶多喝水,可以讓皮膚更加的好,自己也會變得更加漂亮,大家纔會更喜歡,並且多喝水,還可以排除體內毒素,還能讓自己少生病等等。
與孩子玩喝水的遊戲
在大人聚餐的時候,都會喝酒,乾杯的吧。小孩子都有好奇心,也會跟着模仿,這個時候,媽媽就可以與寶寶玩乾杯的遊戲,讓寶寶和白開水,與寶寶乾杯。平日裏也可以經常這樣與寶寶玩,這樣寶寶就可以在玩遊戲的時候,就把水喝了。
故事引導
如果寶寶不想喝水的時候,媽媽就可以給寶寶講故事,在故事中,就可以穿着,寶寶喜歡的故事人物和動物,都是喜歡喝水的,他們都是因爲經常喝水,才這麼健康快樂,才這麼聰明的,這樣來引導寶寶喝水。
給寶寶喜歡的被子喝水
寶寶到了一定年紀,都是有自己的喜好的。因此,媽媽可以選購寶寶喜歡的被子,喝水的時候,就給寶寶這些喜歡的被子,讓寶寶喝水,寶寶也會更願意接受。
做好榜樣
父母是孩子最好的老師。父母在勸孩子多喝水的時候,就要給孩子樹立好榜樣,也要經常喝水,來引導寶寶跟着父母學習。或者給寶寶喂水的時候,可以用大人的杯子給孩子喂水。這樣也會更加容易讓寶寶接受。
讓寶寶喝有味道的水
如果寶寶實在不怎麼喜歡喝水,那麼就讓寶寶有味道的水,比如寶寶喜歡吃蘋果、梨子,就在白開水中,放一點蘋果片或者梨子片。這樣白開水就會有一點點水果的甜味和清香味。這樣可能寶寶會更願意接受的。在給寶寶喂水的時候,最好不要強迫寶寶喝水,而是要講究方式方法,這樣寶寶慢慢的就會喜歡上喝水的。
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