眼科專家稱想要寶寶遠離近視大軍,日常多吃3類食物
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凌女士孩子今年剛剛上一年級,前些日子放了寒假孩子突然和凌女士說要去配一副眼鏡,凌女士可嚇了一跳,趕緊問孩子是不是看不清東西了,孩子還挺天真的搖搖頭說沒有啊!但是凌女士還是不太信,用家裏的近視表給孩子測了一下,顯示還挺好的。
凌女士孩子今年剛剛上一年級,前些日子放了寒假孩子突然和凌女士說要去配一副眼鏡,凌女士可嚇了一跳,趕緊問孩子是不是看不清東西了,孩子還挺天真的搖搖頭說沒有啊!但是凌女士還是不太信,用家裏的近視表給孩子測了一下,顯示還挺好的。凌女士就問兒子爲什麼想要配眼鏡啊?
沒想到孩子說班級裏好多小朋友都戴眼鏡,而且那些戴眼鏡的小朋友都坐在前面,感覺很厲害的樣子。
凌女士聽了哭笑不得,告訴兒子:近視眼可不是一件好事兒,尤其是那麼小就近視眼,你看媽媽近視眼每天多難受啊!
孩子這纔不跟着去湊熱鬧要戴眼鏡了。其實凌女士因爲夫妻倆都近視眼,一直對兒子的眼睛是很重視的,從孩子兩歲開始就有意識的給孩子吃對眼睛好的食物。
動物肝臟是凌女士一個星期必須要給孩子吃三次的食物;
因爲動物肝臟中含有的維生素A對眼角膜有很重要的保護作用,能夠有效的防治角膜乾燥和退化,而且有助於眼睛在暗光中的視物能力。
凌女士平常都會注意多給孩子 富含維生素A的食物,比如胡蘿蔔、番茄、南瓜等等。所以凌女士兒子的視力一直都還不錯。
對於水果來說,凌女士也會有意識的給孩子吃對視力有好處的水果,比如藍莓;
雖然比別的水果稍微貴一點,但是爲了兒子的視力,凌女士也是從來都不心疼。藍莓中的花青素能夠非常有效的預防近視。
一般別人說凌女士可真捨得爲兒子花錢,凌女士也只是笑笑。
另外對於手機、iPad、電腦等電子產品,凌女士對孩子的把控也是很嚴格的;
不是不讓看不讓玩,而是對於時間上的要求很嚴格,並且距離一定要掌握好。
寶媽們,凌媽媽是不是好有主見呢?想要寶寶少近視就多這樣做吧!
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