指甲易斷裂可能缺維A
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指甲的健康狀況反映着全身狀況。指甲容易劈裂、折斷，變薄、變脆，除了一些疾病、感染等原因外，很可能是人體缺乏維生素A或存在全身性營養不良。出現這種情況的患者要審視自己的飲食習慣，如是否偏食，不愛吃維生素A含量高的食物。建議多吃富含維生素A的食物，如羊肝、胡蘿蔔、魚肉、水果等。有的患者不是偏食，而是消化功能障礙，即使吃了富含維生素A的食物，但吸收差，這樣的人要考慮到專科進行治療。
指甲容易劈裂、折斷等，還可能和一些疾病有關，如牛皮癬患者，指甲就可能出現凹陷、裂口、增厚等問題。糖尿病患者、動脈血管病患者，其健康問題也容易體現在指甲上。另外，指甲受到感染也會出現上述問題，如受到紅色毛癬菌、白色念珠菌感染，指甲都可能增厚，呈現灰褐色，出現缺損、變形等情況。此外，傳染性疾病也會導致指甲出現問題，如患有腳氣的人用手摳腳，就可能把腳癬感染到指甲上。
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