家長陪孩子寫作業心梗入院?喂孩子吃飯也是一道難題!
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前陣子,一部寫滿了家長血淚史的作品《老孃我做錯了什麼,要陪孩子做作業》得到了衆多學生父母的集體吐槽:“陪孩子寫作業到五年級,心梗住院,做了兩個支架。”“每次寫作業整個小區都能聽見我的咆哮。”
針對這一吐槽,很多學齡前兒童的父母紛紛站出來表示不服,在他們看來,沒有什麼比喂孩子吃飯更艱難的事情了,他們還沒有熬到陪孩子寫作業的人生階段,就已經在在喂孩子吃飯這件事上心梗了無數次……
小犀牛媽媽:1歲以後,以前那個乖乖吃飯,喂什麼吃什麼的小孩就不見了。每天餵飯時我的心都糾得緊緊的,勺子遞過去他要張嘴我就覺得這一天都很美好,不張嘴就有一種天崩地裂的感覺……吃飯這件事決定了我一天的心情。
果凍媽媽:果凍就是通過吃飯這件事件學會說不的,一邊說一邊噴口水,小腦袋搖得像撥浪鼓。再大點後,幾乎每天都是全房追着餵飯,絕對是體力活。
悟空爸爸:餵飯簡直是狹路相逢勇者勝的一件事情,悟空力氣大,媽媽搞不定他。只有我能強行將他約束在我懷中,一口一口地喂,告訴他不吃完飯什麼事情也別想做!
總之,餵飯是一件極其考驗體力、耐力、耐心的事情,絲毫不亞於陪娃寫作業。今天童話爸爸採訪了一些讀者朋友,他們在喂孩子吃飯這事上有着自己的心得,與大家分享一下,或許能降低餵飯家長們觸發心梗的風險,哈哈。
觀察孩子的偏好
“孩子是有偏好的,我之前忽略了這點。”木木媽媽說道,“木木一歲後,我們開始嘗試讓她吃稀飯,把肉、蔬菜切碎了和飯一起煮,很香很香。可是木木吃稀飯的狀況時好時壞,有時能一口接一口地吃完,有時一口都不嘗,喂到嘴裏的飯都給吐掉,可氣人了。”
“有一天餵飯時我發現,原來木木吃飯前會忘碗裏看一眼,那天是用西紅柿和肉熬的稀飯,木木看了一眼後沒有拒絕且吃得特別好。我靈機一動,這孩子是不是偏愛色彩鮮豔的食物呢?經過一段時間的觀察,我的想法得到了驗證。木木拒絕的往往是瘦肉稀飯這類沒有鮮豔顏色的食物,只要有一些青菜、蔬果的點綴她就會願意吃。後來我還觀察到她偏愛粘稠的米糊,對泡的稀一些的米糊則沒有什麼興趣。知道木木的偏好後,吃飯便不是問題了。”木木媽媽說道。
“除了食物,孩子對於吃飯方式也會出現偏愛。”默默媽媽說。“默默也是在1歲後餵飯困難,每次勺子一過去就會被她的小手拍掉。後來我瞭解到這個階段的孩子可能處在手部敏感期,希望多用手。於是我試着把乘了食物的勺子主動放在默默手裏,然後幫助她喂到嘴裏去,默默吃得可開心了。”
進行吃飯訓練
“丹丹1歲半後開始不好好吃飯了,我們對她進行了吃飯訓練。”丹丹爸爸談到。“吃飯訓練包括很多環節,首先,吃飯時必須坐在餐椅上進行,堅決不能家長跟在後面追着喂。其次,吃飯前2小時不給予任何零食,避免丹丹因飽肚拒食,但如果吃飯吃得好可以在飯後獎勵其喜歡的食物。最後,我會在飯前半小時陪丹丹玩耍,比如捉迷藏之類的遊戲,適當讓她多消耗掉一些體力,這樣吃飯的時候飢餓感會更明顯,吃飯更香。”
“總之我是絕不贊同追着孩子餵飯的,可能我比較虎爸一點,實在不吃就餓一頓,餓了自然會吃飯。”
巧用“遊戲”環節引導吃飯
“牛牛小時候不吃飯時,我們會配合餵食動作發出各種飛機大炮的聲音,他覺得有趣就不牴觸了。”牛牛媽媽說。
“最近上了小學又突然變得不愛吃飯,我就問他想吃什麼,他說想吃奧利奧。我說可以啊,那我們來玩一個遊戲。我准許你三天不吃飯只吃奧利奧,如果你能做到,我就再獎勵你一個禮物。牛牛一聽自然來了興趣。結果才吃了一天就覺得沒有辦法堅持了,從此對吃飯也不牴觸了,充分認識到零食不能當飯吃的真理。”
儘管在孩子的成長過程中會遇到各種問題,但家長們的智慧是無窮的,請務必相信,在教育這事上,只有你沒想到的,沒有你做不到的。希望各位爸爸媽媽能巧妙化解餵飯的困境,也希望寶寶們都能夠好好吃飯,快樂成長!
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