產前抑鬱怎麼辦
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產前抑鬱這種症狀就算沒有經歷過,可能也時有聽說,可能身邊就有這樣的朋友或同事。抑鬱症的危害性比較大,雖然種類較多,包括了產前抑鬱症,但它的表現症狀基本差不多,大概主要體現在女性情緒時常低落,時常悶悶不樂,也開始變得敏感,與之前的性格截然不同,很多時候愛鑽牛角尖,把小事也容易往廣泛了想象,傷害自己同時也容易傷害家人。遇到產前抑鬱怎麼辦?作爲產婦本人及家人一定要多做了解,只有這樣才能預防和治療產前抑鬱。
產前抑鬱這種症狀就算沒有經歷過,可能也時有聽說,可能身邊就有這樣的朋友或同事。抑鬱症的危害性比較大,雖然種類較多,包括了產前抑鬱症,但它的表現症狀基本差不多,大概主要體現在女性情緒時常低落,時常悶悶不樂,也開始變得敏感,與之前的性格截然不同,很多時候愛鑽牛角尖,把小事也容易往廣泛了想象,傷害自己同時也容易傷害家人。遇到產前抑鬱怎麼辦?作爲產婦本人及家人一定要多做了解,只有這樣才能預防和治療產前抑鬱。
產前抑鬱怎麼辦
根據孕婦抑鬱症狀嚴重程度選擇不同治療方案,如果症狀較爲輕微,那就需要家人配合多與孕婦溝通交流,多戶外活動轉移注意力,同時需要多瞭解產前抑鬱相關知識,能正確認識它,能直視面對它,自然而然就可以將產前抑鬱的症狀控制住,避免它越來越惡化。若產前抑鬱的症狀過於明顯,這些護理知識已經無法達到治療效果,那就需要在醫生的建議下進行藥物治療,一定要到醫院先接受檢查,確認症狀嚴重程度,再決定如何治療。
有些產前抑鬱症患者接受心理諮詢,在心理師的輔助下,通過溝通,運動一些專業技巧可解決孕婦產前抑鬱的問題。治療方案有不少,需要了解症狀後對症治療,並不是所有孕婦的產前抑鬱症都可以用同樣方法治療,這不科學。
對於產前抑鬱怎麼辦,上述內容中已做總結,希望對孕婦及家人朋友們有幫助。不建議盲目私自治療,只要有產前抑鬱的症狀表現,比如情緒不夠穩定、喪失生活興趣、時常表現自閉等狀況,及時就醫,先通過醫生干預治療,再配合家庭護理,對控制調理產前抑鬱有重要作用。在這種情況下作爲家人要足夠細心,足夠有耐心,千萬不要因爲孕婦有抑鬱證就覺得不耐煩,只會加重孕婦抑鬱症狀,不會有任何輔助治療作用。
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