一歲寶寶缺鋅怎麼補 如何應對寶寶缺鋅問題
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鋅元素是支持寶寶健康發育長大的一個重要元素,日常生活中卻因爲很多父母不注意,忽略了鋅元素的重要性,導致寶寶出現了缺鋅的問題,情況嚴重的甚至還影響到了寶寶的健康成長,在這樣的情況下必須要馬上補鋅。
鋅元素是支持寶寶健康發育長大的一個重要元素,日常生活中卻因爲很多父母不注意,忽略了鋅元素的重要性,導致寶寶出現了缺鋅的問題,情況嚴重的甚至還影響到了寶寶的健康成長,在這樣的情況下必須要馬上補鋅。那一歲寶寶缺鋅怎麼補?如何應對寶寶缺鋅問題?下面我們一起來詳細瞭解一下!
一歲寶寶缺鋅怎麼補?
(1)母乳補鋅
母乳的鋅含量是最好的,尤其是初乳,而且母乳中的鋅更加容易被吸收,因此媽媽要儘量用母乳餵養寶寶,這樣一般一歲以前的寶寶都會缺鋅。還有就是牛奶,一歲半寶寶缺鋅可以吃強化鋅的奶粉,對改善缺鋅現象有很大幫助。
(2)藥物補鋅
一歲寶寶缺鋅怎麼補?如果寶寶缺鋅嚴重,甚至已經嚴重阻礙寶寶的健康發育,此時食物補鋅已經遠遠不能滿足需求的情況下,建議家長及時帶寶寶到醫院去,由專業的醫生經過診斷以後,開具出補鋅的藥物,其中像口服葡萄糖酸鋅,硫酸鋅或者是醋酸鋅等都是比較常見的。
(3)食物補鋅
說到一歲寶寶缺鋅怎麼補這個問題,毫無疑問食補仍然是非常有效的一個方法,對於一歲的寶寶來說,此時他們已經開始穩定地攝入輔食了。在這樣的情況下,身爲家長可以多給寶寶製作富含鋅元素的輔食,其中像肉類、肝臟等,另外還有牛肉、大豆等,都是非常不錯的選擇,家長們要合理選擇。
(4)幫助孩子養成不挑食的習慣
想要避免寶寶缺鋅,身爲家長也應該從小教育孩子養成不挑食、不偏食的好習慣,注重飲食結構合理平衡,粗細雜糧混合搭配,這樣孩子一般是不會缺鋅的。
以上就是關於一歲寶寶缺鋅怎麼補的相關內容介紹,很顯然寶寶缺鋅的補鋅方法是非常多的,身爲家長需要根據自己的孩子缺鋅情況,來合理安排好補鋅措施,從而幫助自家的孩子健康快樂地成長。
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