情商低怎麼提高
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在你成長的過程中有沒有感覺你身邊的朋友很少,你工作的時候有時候感覺自己力不從心
在你成長的過程中有沒有感覺你身邊的朋友很少,你工作的時候有時候感覺自己力不從心,你談戀愛的時候感覺總是追不到別人,也沒有人來追你。這一些是爲什麼,你想過嗎?你想過是自己的智商問題嗎,在生活和工作中,爲人處世的很多方面,不光是要靠智商,還需要有情商的,那麼怎麼提升情商呢?今天這篇文章就來介紹。
怎麼提升情商
給朋友積極的迴應,如果你身邊的朋友遇到了問題和困難,你應該給與積極的迴應,能幫忙就去幫忙,如果幫不了就直接告訴他,或者給他一些意見,如果都不可以,至少在精神上給一些支持,也是好的。
學會控制情緒,在工作和生活中,我們會遇到很多不順心的事,很多不如意的人,面對自己的同事、老闆、朋友、客戶、家人等等,形形色色的人,對每個人都有每個人的接觸方式,每件事都有每件事的處理辦法,我們就算心裏不痛快,也要學會化解自己的情緒,好好調整自己的心態,學會理智的去思考問題,解決問題。
不會盲目的攀比,現在的年輕人,有攀比心理,別人用什麼你想用什麼,別人工資高你也嫉妒,別人有車有房你也嫉妒,這種心態本身就是扭曲的,有攀比的時間,我們不如靠着自己的努力,爲家庭多付出,爲工作多付出,才能讓自己的生活變得更好。
尊重別人的意見,情商低的人一個顯著的表現就是不尊重別人的意見,對朋友、家人、老闆的意見指指點點,總是看不慣別人的意見,認爲自己的纔是對的,這種以自我爲中心的情況,就是一個情商低的表現,所以我們要學會尊重別人的意見,虛心請教,接受他人的意見,改善自己的。
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