懷孕初期應該注意哪些方面

自女性懷孕起，就成了整個家庭的重點保護對象，因爲準媽媽是需要保護的特殊羣體，如果稍不注意，有可能會影響到孩子的健康發育與成長，尤其是在孕初期不多加註意會引起意外流產，那麼，懷孕初期應該注意哪些方面呢？帶着疑問，一起來看下面的介紹。

自女性懷孕起，就成了整個家庭的重點保護對象，因爲準媽媽是需要保護的特殊羣體，如果稍不注意，有可能會影響到孩子的健康發育與成長，尤其是在孕初期不多加註意會引起意外流產，那麼，懷孕初期應該注意哪些方面呢？帶着疑問，一起來看下面的介紹。

懷孕初期應該注意哪些方面

1、補充葉酸：通常來說，女性自備孕就應該在醫生的指導下補充葉酸，而且一直補到懷孕後三個月內，這是由於此時間段爲胎兒的神經管發育非常重要的一個時期，而補充葉酸能有效的預防神經管異常。

2、減少性生活：對於剛懷孕，尤其是孕前三個月的女性來說，儘量避免發生性關係，這是由於在此階段，胎寶寶在腹中還不是很穩定，如果在此時對其進行刺激，往往比較容易出現流產的情況。

3、多休息：女性朋友在孕初期還要注意多休息，通常來說，大多數女性在懷孕初期都會比較累，所以更要多休息，如果過度勞累就可能會導致孕婦流產。除此之外，還要注意保持心情愉悅，避免情緒過激。

4、不隨意進補：在現實生活中，有很多的準媽媽總以爲在懷孕之後需要多進補，其實這種觀點是不正確的，尤其對於懷孕初期的女性來說，一定要注意飲食均衡，不可以大魚大肉的攝入，再就是，主要的食材還是以孕婦的喜好爲主。

5、謹慎孕後的出血：由於在懷孕初期胎兒在腹中不穩定，因此，如果發現自己出現腹痛或者是陰道流血的情況時，一定要及時就醫。

懷孕初期應該注意哪些方面？以上就是關於這個問題的介紹，希望能引起準媽媽們的重視，需要提醒大家的是，在懷孕期間一定要保證營養，但是不可以過多的進補，建議適當地多吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且在穿衣服方法也要有所注意，寬鬆舒適的衣褲，保持愉快的心情，且要根據自己的身體狀況進行運動。