寶寶便祕要對症解決
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便祕――奶粉餵養 奶粉餵養在人工餵養的寶寶中,經常會碰到有些媽媽生怕寶寶吃得不夠多,擅自加大奶粉量衝調。要知道,奶粉衝得太濃,會使奶汁中的蛋白質增多,導致大便乾燥。若寶寶同時吃鈣粉,則易形成鈣化酪蛋白,使大便更幹,時間長了就會引起便祕。 寶寶的大便乾結後,食慾減退,進食量減少,每天形成的糞質也少。糞質在大腸中停留的時間越久,水分被吸收的時間越長,大便也越幹,越不容易排出。 | 對策 配方奶的配製一定要參照說明書上的量,千萬不要擅自加大濃度。對於大便比較乾的寶寶,可用5%-10%的米湯衝調。兩次餵奶中間,應給寶寶多喝一些水。寶寶大便前圍繞他的肚臍順時針方向按摩腹部,以此刺激腸道蠕動。寶寶4個月添加輔食後,每天適當給寶寶飲用一些果汁,如橙汁、葡萄汁和蘋果汁等,也可以將蔬果做成泥糊狀餵給寶寶吃,可預防糞便乾燥。引導寶寶多活動,如適時訓練寶寶的坐、爬、走等,可促進大便下移,引起排便。 |
便祕――母乳餵養 如果媽媽的乳汁不足,寶寶會隔2-3天排一次大便,而且大便數量較少。如果母乳中的蛋白質較多,那麼乳汁中的鈣含量就會高,大便會偏鹼性。這種大便較硬而幹,不易排出。 | 對策 媽媽若乳汁較少,可多食用催奶的食物,如豬腳黃豆湯、豆腐鯽魚湯等。媽媽應適當減少蛋白質攝入,雞蛋每日不超過一隻,牛奶每日限250克。媽媽可以吃點蜂蜜、核桃、含纖維素高的蔬菜,多喝湯。兩頓奶之間喂點水,可以使便祕得到改善。 |
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