誰說生完孩子就會變老？做好這幾點，你也可以像吉娜一樣漂亮！

其實網友們的疑問是有道理的，那麼爲什麼有的女明星在生完孩子之後能夠迅速地恢復身材，產後復出，而有的女明星卻在生完孩子之後變得衰老，不懂得保養自己呢？從外在原因來說，是因爲在生完孩子之後，媽媽就要開始帶孩子給孩…

原標題：誰說生完孩子就會變老？做好這幾點，你也可以像吉娜一樣漂亮！

生了孩子之後，女性的皮膚，外形甚至包括體質都會發生巨大的變化，可以說生孩子前跟生孩子後，可謂是宛若兩人。即便如此，仍然有一些女明星在生完孩子之後，能夠做到迅速恢復到自己原來的狀態，甚至還猶有甚之，例如郭碧婷和吉娜·愛麗絲。

前不久，郭碧婷生娃和朗朗的妻子麥吉麗生娃，這兩件事情登上了熱搜。很多網友對郭碧婷的印象，都來自於小時代四部曲，而郭碧婷也依靠這個系列的電影，迅速斬獲了一大批年輕粉絲。正因爲如此，在年輕人提倡晚婚晚育的當下，郭碧婷生娃的事情才備受關注。

大家聚焦郭碧婷生娃，是因爲和大多數人的猜測不同，原本漂亮的郭碧婷在生完孩子之後，不僅形象大改，而且母愛氾濫，全身上下都泛着母性的光輝，看上去更有氣質了。原本溫柔可愛的她，變得更加溫婉，更加有女人味了，這也讓很多網友紛紛表示超級羨慕郭碧婷的老公向佐。

吉娜·愛麗絲生娃也能引起大家的關注，第一個原因是因爲她的丈夫是著名鋼琴演奏家郎朗，第二個原因是因爲她在懷孕的時候，身材仍然保持的非常好，並且活躍在衆多的公衆場合。

雖然後面朗朗的妻子這種故意曬生產身材的新聞，引起了大家的反感，但是這也足以說明大家對產後恢復的關注了。

除了以上兩位女明星之外，網友顯然更關注第3位女明星，那就是蔡少芬。很多人認識蔡少芬，是從甄嬛傳皇后一角開始的，她的一句“臣妾做不到啊”，更是一時之間成爲風靡大街小巷的“名言”。當時的蔡少芬看起來非常年輕，也頗有氣質，渾身上下透露着一種尊貴的氣息。可是等蔡少芬生完第3個孩子之後，卻突然變得衰老了很多，這也引起了很多網友熱議：

網友1：“生孩子太傷身體了吧，臣妾做不到啊。” 網友2：“怎麼郭碧婷生完孩子那麼漂亮，蔡少芬就成這樣了？是因爲第三胎的緣故嗎？” 網友3：“聽說有的女明星爲了保持身材，孩子不足月就會催生了，甚至爲了避免胸部變形，直接不給孩子喝母乳，女明星太恐怖了，就算想管理身材呀不用這樣吧？” 其實網友們的疑問是有道理的，那麼爲什麼有的女明星在生完孩子之後能夠迅速地恢復身材，產後復出，而有的女明星卻在生完孩子之後變得衰老，不懂得保養自己呢？

雖然這和個人的體質有關係，但是和後天的保養也分不開。

接下來就來科普一下，女性在生完孩子之後應該注意的一些事項，媽媽們只有做到這些，也能夠管理好自己的身材，仍然美美噠。

1、調養恢復。

很多女性在生完孩子之後就會進入到月子期，而在坐月子的時候，很多媽媽會忽視產後恢復，這項非常重要的事情。

從外在原因來說，是因爲在生完孩子之後，媽媽就要開始帶孩子給孩子餵奶，所以沒有時間去做產後恢復。

從內在的原因來說，又何嘗不是媽媽們不注重產後恢復的結果呢？

因此，如果想要生完孩子後更好地管理身材，就要開始重視這件事，請利用空餘的時間，做一些鍛鍊幫助身體排毒排脂，讓自己瘦下去，保持好體型。

2、形象保持。

這一點是很多媽媽很難做到的，有的媽媽們在生孩子之前過得非常精緻，每次出門都打扮的非常漂亮，畫上精緻的妝容。但是在生了孩子之後，她們就會忽視自己的外表，甚至連最基本的護膚都懶得做了。因爲在她們看來，孩子就是自己的一切，把孩子照顧好就可以了，而自己有老公，有孩子，沒有必要也沒有時間再去注重形象。

可是很多丈夫嘴上雖然說不嫌棄孕後的女子，但是有哪位丈夫不喜歡擁有一個漂亮美麗形象好的老婆呢？

因此，媽媽們要注意，生完孩子之後也要抽出時間，注重自己皮膚的保養，保持愉悅的心情，擁有良好的狀態不僅丈夫喜歡，自己也會更自信。

3、提升自我。

有的媽媽認爲生了孩子之後，自己的事業和學習之路貌似就要終止了，而把時間都用在教育孩子身上。但是現在提倡的是終身學習，在任何一個人生階段都不應該放棄提升自己的學歷和自身的內涵。因爲這些都將伴隨自己的一生，而且在提升自己的同時，也是給孩子做榜樣，能間接給到孩子最好的教育。

因此，生完孩子之後，媽媽們也要不斷地開拓自己的視野，提升自己的閱歷。

說到這裏，很多寶媽會不屑一顧，因爲她們覺得明星之所以能夠做到這一點，是因爲她們有錢，娃娃可以讓別人帶，身材可以請專門的健身師，營養可以請營養師。可是對於一個工薪階層，哪怕是中產階級的人，在帶娃的情況下，根本沒有多餘的時間管理自己的身材，更不用提注意自己的形象了。

實際上，追求更好的自己，是每一個人都應該做的事情。即便客觀的條件沒有明星那麼好，但媽媽們也是有時間，有精力，有能力在自己現在力所能及的範圍之內，去做一些管理身材和保養的事情。人再忙，幾分鐘的時間還是拿得出來的，例如把自己刷手機的時間，拿出來鍛鍊。

有智者，事竟成。

其實媽媽們應該想一下，到底真的是客觀時間不夠充足，還是自己心累，覺得沒有必要，內心沒有重視這個事情？

如果真的想在生完孩子之後，迅速恢復年輕漂亮的話，就必須做到這一點。

不過話又說回來，每一位辛苦付出的媽媽，都已經是這個世界上最美麗的人了。之所以會這麼去建議，是因爲希望所有的母親在把精力放在孩子身上之餘，也能多多關注自己，愛自己，提升自我的自信心。