孕期媽媽怎樣做,才能生個健康聰明的寶寶呢?
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生一個健康可愛的寶寶是每個家庭的心願,但是準媽媽如果在懷孕期間毫無禁忌、該做的產檢不去以及不良的生活習慣等,都會給肚子裏寶寶帶來很大影響,到時候寶寶出生存在一些先天問題,準媽媽後悔都來不及。那麼,孕期媽媽怎麼…
原標題:孕期媽媽怎樣做,才能生個健康聰明的寶寶呢?
生一個健康可愛的寶寶是每個家庭的心願,但是準媽媽如果在懷孕期間毫無禁忌、該做的產檢不去以及不良的生活習慣等,都會給肚子裏寶寶帶來很大影響,到時候寶寶出生存在一些先天問題,準媽媽後悔都來不及。
那麼,孕期媽媽怎麼做能讓寶寶健康可愛呢?
1.按時產檢很重要,我也一直都在強調。每個階段的產檢都有不同的產檢目的,只有通過產檢才能及早的發現胎寶寶健康發育狀況,如有異常也能及時治療。
2.孕期的飲食該忌口的還是要多注意,每個準媽媽的體質不同,再加上生活環境和氣候問題,別人能吃的東西並不代表你也能吃,特別是一些辛辣刺激、油炸的食物,吃多了就會沉澱毒素,到時候寶寶出生很容易得黃疸或者溼疹。
3.整個孕期的心情也是會影響到胎寶寶的,如果媽媽能有效的控制調節自己的情緒,那麼胎兒在媽媽的肚子裏面也是很舒心的,如果準媽媽再適當的做些胎教,寶寶就會更加的聰明可愛。
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