寶媽給孩子準備午餐,孩子嫌不夠塞牙縫,網友: 吃飯習慣得改改了
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寶媽給孩子準備午餐,孩子嫌不夠塞牙縫,網友:吃飯習慣得改改了。家裏有個六七歲的娃,寶媽真是操碎了心呀,在吃上真是沒少下功夫,既要吃的好,又要吃的營養,還不能長胖。今天是週五,本來孩子應該上幼兒園的,但是這幾天…
原標題:寶媽給孩子準備午餐,孩子嫌不夠塞牙縫,網友: 吃飯習慣得改改了
寶媽給孩子準備午餐,孩子嫌不夠塞牙縫,網友:吃飯習慣得改改了。
家裏有個六七歲的娃,寶媽真是操碎了心呀,在吃上真是沒少下功夫,既要吃的好,又要吃的營養,還不能長胖。今天是週五,本來孩子應該上幼兒園的,但是這幾天有點結膜炎,帶他去醫院看了看,每天要做霧化,所以就請了幾天假。平時中午都是在幼兒園吃的,所以也不用操心,但是今天就要自己在家給他做了,做了兩個青菜,一個葷菜,還打了粥,蒸的米飯,看看這滿滿的一桌子,孩子居然說做的少了。
一道是西紅柿炒雞蛋,孩子平時就特別喜歡吃這道菜,因爲裏面有西紅柿湯汁,他特別喜歡加到米飯裏面去拌着吃,所以今天毫無懸念地,他又點了這道菜。
這道秋葵炒雞蛋是我主動給他做的,因爲秋葵在這個季節是時令蔬菜,而且秋葵被稱作“蔬菜之王”,所以營養價值是很高的,本來想做這道菜讓他好好的多吃點,補充一下營養,結果做好了之後,他一口都沒吃,孩子挑食這個毛病不知道什麼時候才能改好呢?
這道肉菜就是煎的雞胸肉,我買了一塊雞胸肉,讓商家給片成三片,我煎了其中一片給他吃,本來想着他不一定愛吃的,結果他說超級愛吃,嫌這道菜做的少,說還不夠塞牙縫的,看來下次要多做一點啦。孩子就是這樣想吃的食物,恨不得一口氣全部吃完,而不喜歡吃的就一口都不吃,這也是需要給他改一下的生活習慣。
喝的就是紫薯山藥粥,紫薯好吃不長胖,山藥也非常有營養,夏天吃特別適合,所以我用這兩道食材再加入純牛奶一起打成的汁,小傢伙還是特別愛喝的,一下就喝了兩大碗。
最後就是白米飯了,現在的孩子都特別喜歡吃米飯,不喜歡吃饅頭了,即使是在北方的孩子,愛吃饅頭的也越來越少了,我用臻米的脫糖飯煲給他蒸的米飯,好吃營養還不長胖。
總結一下,今天的飯菜還是比較符合孩子的口味了,只不過他愛吃的我做的少了,他不愛吃的我又做的多了,以後再做的時候又要重新合理的所有給他搭配一下了。
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