冬季寶寶護理別搞錯
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冬季氣溫低,各種病毒猖獗,家有新生兒的家長格外小心,他們擔心孩子穿少了凍着、出門感染病毒,於是將孩子捂得嚴嚴實實,關在家裏;有的家長覺得孩子身體虛,給孩子吃各種補品。省婦幼保健院兒童保健科主任醫師徐海青昨日指出,這種錯誤的餵養方式易使幼兒陷入“生長冬眠期”,反而影響其正常生長髮育。
冬季氣溫低,各種病毒猖獗,家有新生兒的家長格外小心,他們擔心孩子穿少了凍着、出門感染病毒,於是將孩子捂得嚴嚴實實,關在家裏;有的家長覺得孩子身體虛,給孩子吃各種補品。省婦幼保健院兒童保健科主任醫師徐海青昨日指出,這種錯誤的餵養方式易使幼兒陷入“生長冬眠期”,反而影響其正常生長髮育。
現象一:穿衣“裏外三層”
不少孩子冬天穿得嚴嚴實實,裏外三層,帽子、圍巾、手套,“全副武裝”,只露出個小眼睛。幼兒被裹得像“稻草人”,走路都吃力,更別提跑動。
專家介紹,孩子穿得過多,手腳施展不開;運動量少了,食慾也會減退;而且不利於形成耐受力,一旦遇到外界環境變化就會得病。
現象二:幼兒吃藥膳進補
有些家長認爲冬季身體熱量消耗大,應當抓住時機進補,給孩子多吃高蛋白食物,甚至用藥膳進補。
專家介紹,幼兒是稚陰稚陽之體,隨意進補會帶來反效果。中醫所講的“補”是針對“虛”而言的,幼兒進補更需要遵循一定的原則。身體發育好、無疾病的孩子不需要用藥物進補,否則一旦導致營養不均衡,會影響其正常發育。
現象三:隔着玻璃曬太陽
不少家長擔心孩子在戶外易感冒,讓其在房間裏隔着玻璃曬太陽,甚至一天到晚不出門。
專家介紹,冬季門窗緊閉,屋內空氣較混濁,含氧量相對要少,幼兒長時間待在這樣的環境中反而容易生病。冬天雖冷,但孩子不能“冬眠”,應有一定的戶外活動。
在無風較暖、陽光充足的天氣裏,家長可帶孩子進行戶外活動,時間爲上午10時到下午4時之間,每次20-30分鐘;出門前先打開門窗,讓孩子適應冷空氣後再外出;較大一點的孩子每天可有兩次戶外活動,以促進全身血液循環、增強體質。
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