戴耳機聽音樂時要注意做到4件事

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現代社會很多人喜歡戴耳機聽歌,其實這種行爲在一定程度上會影響聽力,那戴耳機聽音樂時要注意些什麼呢?下面就來具體看看吧。

戴耳機聽音樂時要注意做到4件事

戴耳機聽音樂時要注意做到4件事

1、選擇頭戴全罩式耳機:選耳機最好選頭戴全罩式耳機,頭戴式的耳機對聽力的損傷比耳塞式要小,因爲耳塞式耳機直接塞在外耳道中,聲音都對着鼓膜發出,對聽力的損傷非常大。

2、降低播放音量:在使用耳機時,應控制耳機的音量,以柔和不刺耳適宜。耳機的音量越大,對聽力的傷害也越大。

3、不要長時間持續戴耳機:每次戴耳機聽音樂的時間不宜超過半個小時,應定時取下耳機,讓耳朵休息,長時間戴耳機對聽力的傷害也很大。

4、不在嘈雜環境中戴耳機聽音樂:長期在嘈雜環境中戴耳機聽音樂會導致聽力下降,所以儘量不要這麼做,以避免高音量對耳朵的傷害。另外,還有一個可以在戴耳機聽音樂時保護耳朵的小撇步,那就是在戴耳機聽音樂的時候,同時在嘴裏嚼點東西,例如口香糖等,可以緩解中耳的壓力,從而起到保護鼓膜的作用。

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