提防闖入腹瀉十大護理誤區

冬季腹瀉是兒童冬季常見病，它與夏季腹瀉不同，一般與飲食無關，而與輪狀病毒感染或感冒感染有關。患了冬季腹瀉的孩子要勤加護理，而且要避免闖入7大護理誤區，以免腹瀉症狀加劇。

誤區一：給腹瀉的寶寶濫用抗生素

目前，小兒腹瀉使用各種抗生素的現象非常普遍，而實際上，小兒腹瀉約一半以上爲病毒所致，或者由於飲食不當引起。對這些原因引起的腹瀉，抗生素藥物不但無效還會殺死腸道中的正常菌羣，引起菌羣紊亂，加重腹瀉。

近年來出現了許多生態製劑，如雙歧桿菌、乳酸菌素片等，這類藥物扶植腸道正常菌羣，無副作用。當然對於嚴重的痢疾，合理使用抗生素藥也是必要的。

誤區二：給腹瀉的寶寶禁食

以往患兒腹瀉，爲了讓胃腸道得以休息，比較強調限制飲食，或乾脆禁食。近年來，專家們認爲禁食有害無益。特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下，會加重脫水和酸中毒;同時進食太少，孩子處於飢餓狀態，會增加腸壁消化液的分泌，加重腹瀉。

所以，孩子腹瀉時，不必禁食，應該多補充水分，特別是營養豐富的流質或半流質飲食，如米粥、麪條等。只要孩子能吃，精神好，給予適當的飲食，孩子即使腹瀉次數多一些，也會逐漸好起來的。

誤區三：給腹瀉的寶寶吃甜食

寶寶腹瀉時，媽咪往往在稀粥或米湯中加些糖，以爲這樣既補充熱能又易消化。然而，這樣只會加重腹瀉。因爲，腹瀉使腸黏膜受損，不能將糖分解爲能被腸道吸收的單糖，因而使水分從腸壁被動地進入腸道，致使腸腔水分增多，排便次數增加。

誤區四：濫用止瀉藥毒害寶寶

好多媽咪看到寶寶腹瀉，就濫用止瀉藥。豈不知止瀉藥的副作用較大，還容易引起藥物不良反應。尤其是嬰兒對止瀉藥的敏感性特別高，止瀉藥對嬰兒潛在的威脅很大，不宜使用。

誤區五：給腹瀉的寶寶喂蔬菜和水果

寶寶腹瀉時忌食富含纖維素的水果與蔬菜的原因是由於纖維質、半纖維質均有促進腸道蠕動作用，而加重腹瀉。

誤區六：給腹瀉的寶寶喂富含蛋白質的食物

寶寶腹瀉時腸蠕動增強，腸內常脹氣，更使腹瀉加劇，故導致脹氣的食物必須禁食。牛奶食用後在腸道內會導致脹氣，故不宜食。然而酸牛奶因其含有乳酸菌，能抑制腸內有害細菌，可以食用。豆類物質及豆製品，如黃豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆、黑豆及豆腐、百葉、粉絲、豆漿、豆芽等，這類食品因其含有粗纖維及豐富的蛋白質，能引起腸道蠕動增強而致脹氣，並加劇腹瀉。

誤區七：給腹瀉的寶寶喂果汁

果汁含有高濃度的果糖或山梨醇，由於有些小孩對這些水果糖類的耐受及消化能力較差，大量的糖類堆積於胃腸道內，易於細菌的大量繁殖，造成胃腸脹氣、腹痛及腹瀉。其中最具危險性的是蘋果汁，它同時富含果糖及山梨醇兩種水果糖類，這些果汁進入胃腸道後將吸收體內的大量水分入胃腸，導致頻繁嘔吐或腹瀉，使由腹瀉造成的脫水狀態進一步惡化。

誤區八：爲防止脫水，給孩子喝大量的水

腹瀉寶寶不宜喝水，因爲寶寶持續腹瀉，丟失的鉀和鈉比較多，白開水中並不含這些成分，而且過量飲水會稀釋胃酸，影響孩子食慾。腹瀉時大便中丟失不僅僅是水分，還包括一些電解質，所以一定不能只補充白開水或糖水。ORS補液鹽含有鉀、鈉、氯等電解質成分，能夠很好地補充丟失的水分和鹽分，如果孩子拒絕口服ORS補液鹽，可考慮用500毫升的米湯加糖10克加鹽1.75克替代。

誤區九：孩子腹瀉後，多喝有營養的湯水(雞湯)

雞湯作爲一種營養物質，對人體確有補益作用，但這並不意味着什麼人都適宜喝雞湯。毋庸置疑，嬰幼兒腹瀉時會隨胃湯液丟失大量的營養物質。因而，一些年輕的父母爲孩子增加營養，喜歡給孩子餵食高營養的液狀食物，比如雞湯等。殊不知，給孩子餵雞湯不但達不到強身壯體的目的，反而會給孩子帶來麻煩。

研究發現，雞湯進入人體後，蛋白質合成顯著增多，而人體每合成1克蛋白質即需0.45毫克當量的鉀，由於鉀不斷進入細胞，人體爲維持平衡，鈉也大量進入血液和細胞液中，因而造成體液高滲——高鈉血癥。所以，嬰幼兒在腹瀉時不宜喝雞湯。

誤區十：腹瀉的孩子一點油也不能吃

人們在小兒患腹瀉時，常常讓小兒忌油。這種做法只適用於急性腸道炎症，一般不得超過3天。

有些小兒容易腹瀉，尤其是滲出性體質的孩子，腹瀉可持續很長時間，不應當長期忌油。如長期忌油，可使小兒消耗體內貯存的脂肪，引起消瘦，還影響脂溶性維生素的吸收與利用，久而久之，影響孩子的生長髮育。長期忌油還可造成腹瀉，易發生在6個月至3歲小兒，稱“學步嬰兒腹瀉”或慢性非特異性腹瀉。此與小腸粘膜上酶的活性增強有關。如酰甘酸環化酶使前列腺素增加，促使胃腸蠕動加快，造成腹瀉。這種腹瀉可用植物油治療，多價不飽和脂肪酸可抑制這一過程。嬰兒長期腹瀉吃些植物油有益無害。乳母嚴格忌油可使嬰兒腹瀉，所以也不要忌油。