你的寶寶睡覺的姿勢用對了麼
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前段時間新聞報道一位年輕的母親,在帶剛出生兩個月的孩子時,因忙着整理房間,就把孩子一人放在牀上,當這位媽媽把房間收拾好之後,卻怎麼也無法把這孩子叫醒,這個孩子已經告別了人間,而造成這個事情的“兇手”,竟然是睡覺姿勢的不正確。那麼有哪種睡姿是有害的呢?
前段時間新聞報道一位年輕的母親,在帶剛出生兩個月的孩子時,因忙着整理房間,就把孩子一人放在牀上,當這位媽媽把房間收拾好之後,卻怎麼也無法把這孩子叫醒,這個孩子已經告別了人間,而造成這個事情的“兇手”,竟然是睡覺姿勢的不正確。那麼有哪種睡姿是有害的呢?
1.仰臥睡姿
很多父母,都習慣於讓孩子在睡覺的時候採取仰臥的睡姿,這主要是方便父母直接觀察孩子的臉部表情,並且對於孩子四肢的自由活動有好處。在仰臥在牀上的時候,孩子的身體能夠處於一個放鬆的狀態,身體的各個器官,例如,心臟、肺都不會受到太明顯的壓迫,這樣也不會使得孩子被杯子這樣的遮蓋物給掩住口鼻,造成窒息的情況。
卻不想,這樣的仰臥睡姿其實很容易造成孩子發生嘔吐的現象,尤其是處於嬰兒時期的孩子還處於喝奶階段,溢奶現象很是常見,要是在溢奶的時候沒有吐出來,這樣會聚集在咽喉處,對於嬰兒這麼小的年紀,本就處於體質柔弱階段。並且這些孩子根本不會表達自己的想法,對於聚集在咽喉處的溢奶,小孩子不知如何是好,很容易在哭鬧的時候嗆入到氣管中,這樣發生意外的可能是極大的。
2.俯臥睡姿
不論是嬰兒還是成人在睡覺的時候,儘量不要選擇俯臥睡姿,也就是我們俗稱的趴着睡覺,最常聽到的說法就是趴着睡覺時會影響心臟的。
以嬰兒來說,在睡覺的時候選擇俯臥睡姿是有助於腹脹氣的排出。對於那些剛出生的嬰兒來說,具備了一種與生俱來的本能,在趴下的時候,會將口鼻漏出來,進行大口的呼吸,在趴着睡覺的時候,其實是有助於胸廓和肺生長髮育的。當嬰兒趴下的時候,胸部會對牀有一個壓力,而嬰兒牀一般是柔軟度很高的,這樣是可以起到按摩孩子胸廓的作用,從而提高嬰兒的肺活量,要是在這個時候發生溢奶的現象那也不用擔心,這個時候溢奶是不會進入到氣管中,因而不會發生窒息的危險,在國外,一些家長正是看中趴着睡覺不會出現回食的現象,纔會讓嬰兒睡覺的時候採用這俯臥姿勢。
其實,這樣的俯臥睡姿也是不科學的,除了在趴着睡覺對於心臟有一個壓迫之外,太過於柔軟的被褥會讓嬰兒陷入到被褥裏,造成呼吸不暢,進而會導致心、肺等器官受到壓迫。
3.側臥睡姿最好選擇向右
不論是嬰兒還是成年人在睡覺的時候,選擇側臥睡姿的話,最好是採用右側位,這主要是因爲心臟大多是處於人體的左側,選擇向右側睡覺的話,是能夠避免心臟受到壓迫,從而對於心臟有一個保護措施,特別是對於那些剛剛吃完奶水的嬰兒來說,更要注意這一點,因爲溢奶現象對於嬰兒很是常見,選擇右側臥睡覺的話,也有利於胃裏面的食物能夠順利的進入到腸道。
當然,如果一味的選擇右側睡覺的話,也是會影響到臉部兩側發育的不對稱性,並且會容易造成歪頭、眼睛斜視的狀況。
4.不論哪種姿勢,有人看顧最重要
其實在嬰兒睡覺姿勢的選擇上,是可以把仰臥、側臥、俯臥交替開來的,特別是對於一週歲以內的孩子來說,當孩子身邊短時間沒有人照顧的時候,最好選擇仰臥姿勢,同時要注意牀上的被褥不能把孩子的口鼻給遮蓋住。要是孩子身邊短時間有人照顧的話,可以選擇側臥、俯臥睡姿,特別是當孩子趴着睡覺的時候,更要密切關注這個時候孩子。
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