寶寶踢被子防不勝防，除了用睡袋你還可以這麼做！
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隨着寶寶手腳活動能力的增強，晚上睡覺老是愛踢被子，前一秒蓋得好好的，下一秒就會被小傢伙踢開。天氣冷暖交替，如果踢被子沒有被及時發現，寶寶很容易着涼感冒。那麼如何防寶寶踢被子看招！
調節室溫
睡眠時，寶寶房間的溫度最好保持在20度左右，你可以使用室內溫度計爲寶寶調好溫度。如果很熱，寶寶不但要踢被子，還會睡得很不安穩。有些家長覺得寶寶的小手是涼的，就一定是冷了，實際上總用手腳的溫度來判斷寶寶冷不冷是不準的，正確的方式是通過摸他的背部來檢查體溫。
不要厚重的被子
有的媽媽因爲擔心孩子踢被子着涼，特意準備了又厚又重的被子給孩子蓋，覺得這樣寶寶就踢不動了，能起到保暖的作用。可是孩子睡得悶熱、出汗，還是會不自覺地把被子踢開來透透風。如果被子太重踢不動，他很可能輾轉醒來。
睡眠準備
晚飯不要讓孩子吃得過飽；入睡前，不要讓孩子做劇烈運動；也不要把他逗弄得很興奮。不然，孩子會睡眠不安，手腳亂動，從而把被子踢掉。另外，有些寶寶睡着睡着就把頭蒙在被子裏，或將手壓在胸前，這樣就很可能會因過熱或做噩夢而把被子踢掉。爸爸媽媽如果發現寶寶這樣的睡姿，一定要及時幫寶寶調整。
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