寶寶便祕雷區揭祕,你踩中了幾個?
本文已影響1.37W人
本文已影響1.37W人
女子本弱爲母則剛,不得不承認,自從當了媽媽,每天的生活日常就是寶寶的吃喝拉撒睡。最近小編的寶寶經歷了傳統意義上的“攢肚子”、“便祕”、“拉肚子”,讓媽媽焦慮不安。女子本弱爲母則剛,不得不承認,自從當了媽媽,每天的生活日常就是寶寶的吃喝拉撒睡。最近小編的寶寶經歷了傳統意義上的“攢肚子”、“便祕”、“拉肚子”,讓媽媽焦慮不安。
小編(一直母乳)從4個半月的時候開始,拉長了每次便便的間隔時間,一度從每日1次發展到每3日1次。
前段時間因爲太長時間(一週)沒有便便,作爲媽媽的我不淡定了,去藥店買了開塞露和雙歧桿菌活菌片。
但我還是寄希望於寶寶自主排便,沒有用藥,只是增加了給寶寶按摩肚子的時間和次數,姥姥爲此也加入到按摩師的隊伍中來。
喜出望外,在姥姥按摩的過程中寶寶排便了,結束了長達7天的“攢肚子”。
於是我立刻看便便的顏色——正常金黃色,性狀——粘稠的糊狀正常,寶寶在排便過程中沒有哭鬧和痛苦表情,全家人都跟着鬆了口氣。
此時家裏的頭等大事就是:每天討論寶寶的便便時間。
好景不長,小編再次經歷了排便長跑,一天爸爸不淡定了,也真的沒有辦法淡定了,又是連續7天沒有便便。
爸爸和同事取經,給寶寶補充了雙歧桿菌活菌片,第一天沒有反應,和老公商量下繼續吃,每次半片,吃了2天半。
我又開始糾結,這樣吃會不會影響寶寶正常的消耗菌羣(踩雷了),我堅持停服了,爸爸不甘心,但又拗不過我。
此時已經連續9天沒有便便了,這應該是便祕了嗎?
我再萬分糾結中查閱了好多資料和網站,發現飲食是有誤區了(踩雷了),吃香蕉泥多,喝水少。
當晚在姥姥的幫助下,我們使用了開塞露(再次踩雷)但不得不用,寶寶狀態還好,手心腳心比較熱,有輕微發熱的跡象。
作爲獸醫出身的媽媽只給牛馬灌過腸,給寶寶還是有點緊張,寶寶不是很配合,打開塞露後,寶寶大哭,不到十秒鐘,排便了。
便便成型了,條狀,但是很柔軟,指壓是黏糊狀,這次真的好多好多便便,看來開塞露是及時的,也是有必要的。
還沒等家人高興起來,寶寶拉肚子了,每天4~5次,姥姥開始埋怨媽媽爸爸的擅自喂藥(益生菌),之前的藥物起作用了?
6個月的孩子又一個3天沒有用排便,這次改用水蜜桃打泥,增加纖維攝取量——益生元。
截止目前基本恢復了正常1~2天排便1次,希望一直好下去。小編媽媽分享給大家一下雷區,大家看看都踩到了嗎?
沒有每天便便,一定是便祕嗎?
無論寶寶是一天三次還是一週三次的便便,都在正常範圍內。統計爲數字是,每週 3~21 次大便都是正常的。
便祕——並不是以排便間隔時間爲標準,只有大便乾結、排便費勁纔是便祕。
如果單獨排便時間間隔長(有些人稱爲攢肚),或是有時候寶貝便便時很用力,可能都是正常的。
有的寶寶甚至 3~4 天才排便一次,還有的每天排便 3~4 次。
只要寶寶飲食正常,生長曲線正常,精神狀態良好,都沒有擔心的必要,爸爸媽媽們要淡定。只有當出現以下症狀時,你需要開始注意咯:
◆排便困難;
◆便便小而幹,像兔子便便;也有時候大而硬;
◆寶寶煩躁,排便時痛苦、哭泣;
◆肚子脹氣並有硬塊;
便便表面有條紋狀血。可能是由於便便較硬引起「肛裂」。
母乳餵養的寶寶,更容易發生便祕?
有的媽媽可能認爲,母乳營養好,吸收完全,食物殘渣比較少,所以導致母乳餵養的寶寶容易便祕。
其實母乳餵養的寶寶便祕發生的概率很小。
因爲母乳的營養雖然易被消化吸收,但含有水溶性膳食纖維低聚糖,能在寶寶腸道中分解,增加糞便體積,預防和減少便祕的發生。
此外,母乳中還含有很多有益於寶寶腸道健康的益生菌,包括乳酸桿菌和雙歧桿菌。所以,不推薦母乳餵養的寶寶額外補充益生菌及其製劑。
奶粉有益生菌,肯定不便祕?
即使有額外添加的益生菌,奶粉或混合餵養的寶寶,便祕發生的情況也不一定緩解,可能還會增多。
小編在奶粉餵養方面沒有發言權,因爲寶寶不吃奶粉,哪怕在所有人都質疑媽媽的奶水不足時,寶寶依舊只吃媽媽的奶,雷打不動,
◆奶粉衝調過稠:這種情況下需要媽媽們確保按照正確的水、粉比例衝調奶粉;
◆盲目地補充鈣、鐵、鋅等礦物質:若給寶寶餵養配方奶,其各種營養素已能滿足寶寶需求,額外補充的礦物質會與脂肪酸結合形成鈣皁,引起便祕;
◆牛奶蛋白不耐受。
1.今天不拉,明天不拉,總會拉的
如果積留在寶寶腸道的便便越多、時間越長,就會變得更硬、更幹,於是就更難從體內排出。這也是小編給寶寶用開塞露的擔心所在。
而且由於乾燥的大便排出時非常疼痛,孩子會下意識地將大便憋回去,造成問題進一步加重。
大腸是會吸收便便中的水分的,使得便便更幹,惡性循環。所以,有問題要儘早解決啊!
2.喝酸奶可以治便祕?
不一定。
有些酸奶中確實有一定比例的活菌,有可能有助於腸道健康,但還有兩點需要考慮:
較小的寶寶不適合飲用酸奶,酸奶中的牛奶蛋白可能引起寶寶過敏;如需要酸奶起到改善便祕的作用,需要足夠多的益生菌活菌數量。
3.寶寶便祕,用開塞露就可以啦!
應用開塞露,治標不治本。緩解便祕的方法分爲“治標”和“治本”。
應用開塞露屬於“治標”,是解決眼前問題的方法。開塞露是安全無刺激的,緊急關頭可以使用。切不可讓寶貝依賴開塞露。
4.多喝水,可以治便祕多喝水可以改善症狀,但是沒有治療效果。多喝水確實可以促進腸道蠕動,但也最多隻能起到改善症狀的作用,而不能治療便祕。
一般而言,便祕的主要原因還是食物加工過細、過精,導致攝入的膳食纖維不足、食物殘渣過少而引起。
其他可能引起便祕的原因包括:發燒、脫水;寶寶飲食的改變;某些藥物的影響;某些疾病:如先天性巨結腸、肛裂、痔瘡等。
5.多吃香蕉,可以治便祕?
未成熟的香蕉內含有較多的鞣酸,有較強的“收斂”作用,反而會抑制胃腸液分泌並抑制其蠕動。
如果寶寶攝入過多,就有可能引起便祕或加重便祕病情。而由於香蕉裏面的膳食纖維含量不高,就算是成熟的香蕉,其通便效果也不好。
相比之下,桃子、西梅、杏、梨是更好的防便祕水果選擇。當然還有高纖維的蔬菜,如西蘭花、南瓜、紅薯等。6.寶寶便祕了,吃點益生菌就好
益生菌,不是想用就能用的。根據美國兒科學會,最常見的益生菌是“雙歧桿菌”和“乳酸菌”的微小菌株。
研究證明,這兩種益生菌可以預防或治療嬰兒感染性腹瀉和溼疹等症狀。
但是,對很多其他的健康問題來說,目前沒有足夠的證據證實單用益生菌可以改善健康問題,包括便祕。
而且,益生菌可能的益處只有在攝取了足夠的益生菌時纔會體現。一旦嬰兒停止飲用添加益生菌的配方奶,腸道內的細菌就會回到之前的水平。
其實,益生菌更適合在寶寶腸道功能紊亂的時候使用,如腹瀉、消化不良、使用抗生素時,而且媽媽們要注意選擇不含奶、糖等的益生菌製劑。
2 歲以上兒童,每日膳食纖維攝入量可用年齡加上 5~10 進行估算,比如 2 歲每天應攝入膳食纖維 7~12 g。一般而言,寶寶每天食用的一份蔬菜泥或水果泥(每份約 30~50 g,大概是四分之一杯到半杯的量)可以提供大約 1g膳食纖維。
家有小胖墩?你一定是踩中了這些雷區!
寶寶便祕怎麼吃輔食 輔食中的誤區不要踩
寶寶餵養有誤區,你“踩”中了嗎?
寶寶便祕和攢肚的區別有哪些 寶寶便祕能用開塞露嗎
孕婦便祕危害多,教你幾招解決便祕!
寶寶餵養的誤區,你“踩”中了嗎?
勤按摩調節飲食 防寶寶便祕 寶寶便祕,寶寶便祕食譜
孕婦吃水果的“雷區”,你中了幾個?
寶寶便祕幾個月了怎麼辦
寶寶便祕怎麼辦 緩解寶寶便祕,中醫有竅門?
產後引起便祕的幾個因素需瞭解,及時進行調整,避免長期便祕
揭祕順產與剖腹產寶寶的祕密,它們的區別有多大?
寶寶便祕怎麼辦 寶寶便祕的幾個解決辦法
寶寶便祕怎麼定義?關於應對便祕的那些誤區
寶寶便祕,攢肚,拉綠便?教你從便便顏色,看寶寶健康
斷奶別斷愛!斷奶的六大雷區你踩了幾個?
寶寶便祕的誤區有哪些 如何判斷寶寶是否便祕
破解寶寶便便的祕密,你都知道了嗎?
寶寶便祕要避免這幾個誤區
多久一次便便好?寶寶便祕10個誤區看過來