寶寶吃手帶來的影響 錯誤干預會害了孩子

寶寶吃手會變醜嗎？關於寶寶吃手方面到底需不需要干預呢？錯誤的干預只會害了寶寶，吃手，幾乎是每個寶寶都會經歷的階段，從一兩個月，到四五歲，吃手的寶寶都不少見。

有的寶寶熱衷於啃一兩個指頭，津津有味，小月齡的寶寶甚至會把整個拳頭塞進嘴裏，吃到乾嘔……隨着寶寶開始了吃手的習慣，媽媽們就開始有了各種擔憂：

寶寶吃手，會讓手指變形嗎?

會不會影響寶寶的牙齒呢?

會不會有細菌感染呀?

什麼時候干預吃手的不良行爲最好?

……

這些寶寶吃手的常見問題，在下面一一解析。

生理性吃手 VS 頑固性吃手

生理性吃手

是多數寶寶在嬰兒早期，也就是口脣期的普遍行爲，屬於口脣探索。

它是智力發展的一個信號，是嬰兒進入到手指的功能分化和手眼協調的準備階段的標誌之一。在這個時期，寶寶拿到什麼東西都想往嘴裏放，不管能吃的，還是不能吃的，絕大多數孩子會自然渡過這個時期，進入手的探索期。

著名心理學家弗洛依德

把嬰兒出生後的第一年

稱爲“口腔期”

是人格發展的第一個基礎階段

頑固性吃手

實際上是一種不斷自我強化了的反射，一旦形成難以改變或糾正。

極少數的寶寶沒能很好地度過生理性吃手這個時期，使吃手的行爲形成了一種固定的條件反射，成爲一種不自覺的下意識行爲，進而轉爲頑固性吃手。

家長一定要意識到這種行爲可能會被強化成一種頑固性的條件反射，而不是像大家認爲的那樣，可以忽視不管，看成正常現象。 因此，首先是要及早避免這種情況的出現，以預防爲主。

寶寶爲什麼愛吃手?

口欲期的生理需要

美國兒科學會指出，小孩吮吸自己的手指，這很大程度上是嬰兒在出生時正常的覓食反射和吮吸反射的表現。

3個月左右，寶寶會迎來他的口欲期，他喜歡用嘴巴去探索周圍的世界，看見什麼吃什麼，手離他最近，當然吃得最頻繁。我們經常可以看到在6個月之後，寶寶經常會把腳丫、玩具等東西放到嘴裏嘗一嘗，這種情況是十分正常的。

從心理上來說，吃手是寶寶獲取自我安慰和滿足的一種方式，可以消除寶寶的一些煩躁不安緊張的情緒，具有鎮靜的作用;另外，吃手還可以促進寶寶神經功能的發展、鍛鍊手眼協調能力，從而促進智力發展。

因此，當看到小寶貝們開始有吃手這種行爲的時候千萬不要緊張，更不要過多幹預。

爲什麼有極少數的孩子沒能很好地度過生理性吃手這個時間段進而形成了頑固性?

1)對陌生環境或陌生人的恐懼，嬰兒時期的孩子情緒發展還沒有完全確立，有些寶寶對環境的改變十分敏感，如果對環境或者是所接觸的一些事物、人感到陌生，他還不能用語言來很好地表達出來，這個時候可能就會有吃手的表現。

2)無聊時的消遣，有的小寶貝是因爲無事可幹，不自覺地把手放在嘴裏吃起來，這樣的寶寶可能就已經養成了吃手的壞毛病了。

3)孩子心理不健康，比如說壓抑、焦慮、強制、逆反等情緒，可能也會引起不自主地吃手習慣。

4)孩子的好奇心可能也會養成吃手的一個嗜好，因爲對小月齡的孩子來說，手是他身體外的一個小玩具，他比較好奇就喜歡吃了。

5)孩子體內缺少一些微量元素，比如說鋅、鐵，微量元素缺乏的時候也可能會引起異食癖，誘發吃手。

頑固性吃手的危害

上下頜發育不良、牙齒外突不整齊

正常情況下，上下牙齒是可以在嘴巴關上的時候接觸的。寶寶開始長牙後如果仍然一直吃手，經常手指放在上下牙齒間，時間長了就會讓牙齒外突上下牙無法對齊咬合。

影響發音、說話

當上下頜前牙不能正常地咬合時，可能會導致語言能力發展出現問題，比如孩子不能準確地發出 z c s 和 zh ch sh 等音節，會造成孩子說話時口齒不清楚，有可能會被其他小朋友們嘲笑，給孩子心理留下陰影。

肌肉形態改變導致臉型變醜

頑固性吃手逐漸可能會形成上頜前突、下頜後縮等畸形，影響顏面部的美觀。所以爲了孩子的漂亮，一定要注意改掉頑固性吃手的毛病。

手指脫皮、變形

這就和我們平時手指長時間浸泡在水中會皺皮、變形一個道理，寶寶手指長期浸泡在口水裏也會這樣。強力的吸吮甚至指甲蓋都有可能被繳掉，還會造成骨骼的變形，影響手指關節彎曲，時間久了甚至會影響手指的精細運動。

細菌入侵，引起感染性疾病

在公共場所孩子會比較好奇，手也喜歡碰觸各種各樣的東西，可能會沾滿細菌，甚至是一些病毒，再吃手可能會造成其它感染性甚至傳染性疾病的發生。即便是家長注意把孩子的手洗乾淨了，如果孩子手指頭皮膚破損，也可以增加感染的機率，把細菌帶入口中。

不利於個性發展

當寶寶一旦養成了頑固性吃手的壞毛病，就可能很容易滿足吃手指所帶來的快樂，而不願意參加一些其他的活動，比如說和小朋友一起出去玩，或者聽一些小故事，這樣對智力和心理髮展都不好。

總之，一歲以內的嬰兒吃手指是正常現象。

隨着年齡的增長這個行爲一般會逐漸消失，但是有的孩子這種行爲並不會消失，有的甚至還會變本加厲變得很嚴重。

如果孩子2-3歲後還“吃手”成癮，家長就應該找找原因，積極幫助孩子戒掉這種不好的習慣。

怎麼樣才能幫3歲後的寶寶

戒掉吃手指的習慣?

行爲忽視

如果不是特別嚴重，家長可以採取置之不理的態度。過多的注意、糾正、指責，就會促使孩子更加註意自己的行爲，也更緊張，反而強化了這一行爲，手指就吃得更兇了。

所以當孩子吃手指時，家長可以裝作沒有看見。要做到這一點是很不容易的，家長既要克服內心的焦慮，又要控制自己的情緒與行爲。

關注與關愛

有時候孩子吃手指是爲了引起家長的注意，因爲他們很少能得到父母的關注，但是如果他們做這件事，則能夠有效地吸引父母。

因此在發火之前，家長應檢查一下自身，平時對孩子的關注是否足夠?是否只有當孩子有了不良行爲時，才注意到他的存在?忙碌的父母，不要忘記騰出一點時間來與孩子交流，哪怕每天只有幾分鐘。

正面引導

不停嘮叨、笑話或者威脅孩子再吃手指就要怎樣等等，都不是正確的做法，這樣做的結果會讓孩子更想嘬手。

不如這樣對他說：“你嘬手指的樣子就像一個小嬰兒，可是你已經這麼大了，我可不願意別人笑你還是個小寶寶。”

安全屏障

讓孩子自己選擇他最喜歡的布帶把手指包起來，開玩笑說小手害羞了，這樣一來，就給他設置了自然的障礙。

佔用雙手

家長可以想出各種辦法來佔用孩子的雙手，讓孩子去做需要雙手完成的事情或者遊戲，這樣孩子吃手的時間就會逐步減少，而且這個習慣有可能最終消失。比如媽媽做飯時看見孩子吃手指，可以讓孩子爲全家人準備碗筷。

適當獎勵

許多專業工作者成功地運用獎勵計劃減少了孩子吃手指的行爲。爸爸媽媽也可以進行嘗試，尋找一些孩子喜歡的事情或物品作爲獎勵，如果孩子能在規定的時間裏沒有吃手指，就給予獎勵。剛開始孩子堅持的時間要短，比如10分鐘;然後逐漸延長時間，直到孩子不再吃手指。

*使用這種方法最好在專業人員的指導下進行。

拋掉老方法

還有一種方法可能在你小時候你的父母嘗試過，那就是在你的手指上抹上各種可能引起你反感的物質，但最好不在你的孩子身上實驗，因爲不確定裏面的成分會對孩子有什麼影響。

夥伴多多、活動多多

爸爸媽媽可以讓寶寶多和小夥伴一起玩耍，鼓勵他廣交朋友，多接觸外面的新鮮世界，爲寶寶安排豐富多彩的活動，儘量不讓他一個人閒着，他就想不起來吃手了。

營造寬鬆溫馨氣氛

爸爸媽媽最好爲孩子營造一個溫暖、舒適、穩定、寬鬆的成長氛圍，讓孩子快樂成長。 認真找出並消除引起孩子不滿和焦慮的種種因素，爲孩子創造一個充滿愛心和溫馨的環境，使孩子有安全感。同時要積極引導孩子參加內容豐富、形式多樣的活動和遊戲，因爲孩子在寂寞無聊時最易吃手。

例如，可以讓孩子看圖書、玩積木，捏橡皮泥、跳繩、畫畫等等，讓他在愉快的活動中發現還有比吃手更有意思的事，這樣孩子吃手的不良習慣就會慢慢地得到糾正。

尋求專業幫助

如果孩子因吃手指的習慣不改，已經嚴重影響了他的生活、學習、人際交往，家長就需要向專業人員求助，以達到共同幫助孩子糾正的目的。 吃手是一種“不滿症”和“焦慮症”，是孩子爲了消除不滿和焦慮，消極地退到嬰兒時代的一種現象。

當發現寶寶吃手指時，千萬不要強硬地制止，一定要找到更好的方法。