爲何寶寶6個月後體質直線下降
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原標題:爲何寶寶6個月後,體質直線下降?醫生揭祕:3件事“至死”要堅持
對於新手媽媽來說,養孩子無疑是一件非常“棘手”的工作,即使辭去工作,在家安心帶娃,孩子也會出現各種各樣的問題。其中,孩子體質弱就是最難解決且最讓家長無措的一件事!
很多家長都有這樣的發現,孩子過了六個月之後,感覺體質越來越差,生病也越來越多,但是並不知道原因出現在哪裏。其實,孩子六個月的時候也面臨着一個“分水嶺”,這個時候家長一定要抓住這個機會,不要讓孩子將來長大了再埋怨你。
孩子六個月的時間點,是從完全的母乳餵養向吃食物轉變了,孩子生長髮育所需要的物質越來越多,母乳已經沒辦法完全滿足,因此要從食物中獲取。而此時孩子的腸胃發育不是很好,很容易出現消化方面的問題,並且由於轉換了餵養方式,食量控制不好,也會給孩子造成脾胃上的傷害。
爲何寶寶6個月後,體質直線下降?醫生揭祕:3件事“至死”要堅持:
1.每日堅持“捏一捏”
捏一捏孩子的後背,又稱爲捏脊。這一手法在小兒推拿裏很常見,主要手法是從孩子的尾骨部位到第七頸椎,捏及時讓孩子背部保持鬆弛,家長用用拇指、食指以及中指拎起肌膚來,成爲“提法”,每捏三次提一下,每天堅持一次,每次3分鐘。
需要注意的是,孩子飯後不要立即進行,最好能夠隔上兩個小時,或者在孩子空腹的時候進行捏脊。
捏脊的好處:能夠幫助孩子改善體質,增強身體的抵抗力,對於脾胃的調理也有重要的作用。每天堅持給孩子捏,孩子少生病,發育好,對於日後孩子進入幼兒園,不用擔心經常感冒發燒,免疫力也會變得很好。
2.每日堅持“喝一喝”
喝一喝,常喝雙寡乳。它是可以放到孩子的米糊中的,如果你家寶寶在添加輔食的時候,這樣做可以很好的養護寶寶的脾胃,跟其他寶寶比起來,你家的孩子就已經贏在了“營養吸收”的起跑線上。如果孩子大一點能夠喝牛奶了,可以加到孩子的牛奶裏,不會影響牛奶自身的口感;如果孩子已經達到了可以喝粥的年紀,也可以放到粥裏。
好處:常喝雙寡乳,能夠改善孩子的腸胃環境,促進有益菌的增加,在孩子六個月的時候,幫助孩子減少輔食的對腸胃的刺激,保護腸胃。日後孩子的腸胃養的很好,積食、便祕等問題就不會出現,對孩子營養的吸收,以及身體的生長髮育都有很大的好處,特別是長個。另外,孩子的脾胃也會很好。
3.每日堅持“睡一睡”
睡一睡,要看準時間。孩子在不同的年齡上,需求的睡眠時間也是不一樣的,家長需要知道孩子現階段的睡眠時間,儘量給孩子營造一個安靜的睡眠環境,以確保孩子的睡眠質量,同時也要養成良好的睡眠習慣,定時定點睡覺。
好處:孩子能從睡眠中得到抵抗力的提升,能夠完善自身的保護力,減少孩子生病的“機會”。同時,孩子在睡眠中也會分泌出大量的生長激素,對孩子的身高來說也是一種輔助!
家中有孩子的,不管多大,家長都要知道這三點,孩子是受益一生的!
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