緩解初生嬰兒便祕的小妙招
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初生嬰兒便祕怎麼辦?
在遇到初生嬰兒便祕的時候,媽媽們也不要太過於擔心。很多時候只是因爲我們沒有給初生嬰兒補充足夠的水分,我們都覺得乳汁裏面都含有水分了,就不需要額外的給寶寶補充水分。但這個恰恰就是導致初生嬰兒便祕的原因,寶寶的身體缺乏水分,腸胃的蠕動就被放慢了,所以大便也非常的乾燥,因此可以給初生嬰兒補充一些水分,誘導寶寶開始排便。
對付初生嬰兒便祕還有一個絕招就是幫助寶寶按摩一下腹部。因爲我們可以通過對初生嬰兒的腹部進行按摩,讓寶寶的腸胃可以蠕動起來。我們在按摩前的時候要將自己的雙手弄熱,按摩的部位着重在左下腹是最好的。
還有一個會導致初生嬰兒便祕的原因就是跟媽媽們有關了。很多時候初生嬰兒爲什麼一定要吸取母乳就是因爲母乳含有很高的營養成分,那些奶粉都是比較熱氣的。很多時候寶寶喝了太多奶粉的時候就是會導致出現大便太乾而拍不出來的狀況。所以媽媽們要堅持給初生嬰兒餵母乳,還有就是媽媽們的飲食跟寶寶也是息息相關的,很多時候媽媽們攝取的東西都是會直接的傳給寶寶的,所以要注意自己的飲食,這個也是有效防止初生嬰兒便祕的另一個方法。
新生寶寶便祕吃什麼好?
1、潤腸食品
吃奶的嬰兒便祕時,可加滑腸食品,如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。
2、蜂蜜
民間也有使用蜂蜜通便。其實蜂蜜必須用涼水衝兌纔有效,溫熱水無效。但不宜過早給嬰幼兒喝蜂蜜。這是因爲孩子比較小的時候家長往往不確定孩子是否是過敏體質,是否對某些物質(如海鮮、花粉等)過敏。
蜂蜜裏含有花粉,如果孩子是過敏體質,給孩子喝蜂蜜就容易造成過敏,甚至引發過敏性皮炎、過敏性哮喘等疾病。因此,最好等孩子大些了,確定孩子不會對花粉過敏後再給孩子服用蜂蜜。
3、輔食
正在斷奶期內的嬰兒便祕時,可增加輔食,除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
4、五穀雜糧
大些的孩子便祕時,可增加一些五穀雜糧,如標準粉、薯類、玉米、大麥等,油脂類食物、涼開水也都有助於便祕預防治療。對於4~5個月以上的嬰兒,可適當增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外,輔食中含有大量的B族維生素,可促進腸子肌肉張力的恢復,對通便很有幫助。
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