炎熱的三伏天，讓寶寶舒服入睡的好方法
本文已影響3.03K人
三伏天太難熬，又熱又潮的，讓人很不舒服。尤其是家中有小寶寶的，在燥熱天氣的影響下，不僅食慾不振，連睡覺都睡不好。所以，聰明的家長都會用這幾個方法給孩子降溫，讓他們安穩入睡。
1、給房間降溫
白天，尤其是正午時分，溫度最高。我們可以把窗簾拉上，關上窗戶，來降低室內溫度。當然，也是可以吹空調和風扇的哦，但要注意風向不要對着孩子，溫度在26度爲宜。下午四五點，太陽強度不那麼足了，就可以通風換氣啦。
在夜間也要注意，空調可以調成睡眠狀態，並設置時長。怕屋內乾燥的，也可以用一些加溼器哦！
2、舒適的睡衣
寶寶的衣物不要圖樣子好看，最重要的是舒適度。夏季最好選擇棉質的，輕薄的衣服，如果屋內有空調的話，最好穿一些單薄的長袖和長褲哦，避免寶寶着涼。尤其是肚臍的位置，一定不要着涼哦！
3、穿着紙尿褲
紙尿褲不僅方便，而且能快速吸收寶寶的尿液，讓小屁屁不會溼漉漉的。尤其是夏天的晚上，乾爽的條件下，才能讓孩子睡得更安穩。
4、合適的涼蓆
市面上的涼蓆也有很多種，如果給寶寶使用，最好選擇舒適度高的，環保抑菌的，透氣性高的。使用之前可以暴曬一下，並在上面鋪上薄薄的小單子哦！
溫馨提示：三伏天，寶寶玩鬧後出汗，家長記得及時給他們擦拭乾淨，或自然落汗，不要大汗淋漓時就吹空調吹風扇哦，會對身體不好的！
相關內容
熱門精選
-
哄睡的痛,當媽都懂，到底怎樣才能讓寶寶好好入睡？
-
快速讓寶寶實現自主入睡的方法有哪些？
-
天氣熱 寶寶如何睡得舒適，我有這些小妙招！
-
【寶寶暑伏天喝什麼湯好】三伏天孩子做什麼湯水 三伏天適合喝的養生湯
-
寶寶出現脹氣，四個方法可以緩解趕走所有的不舒服！
-
【三伏天熱還是秋老虎熱】三伏天比秋老虎熱嗎
-
三伏天即將來臨，做好三項“應伏”準備，寶寶少遭罪媽媽更放心
-
五個讓寶寶入睡的方法
-
讓寶寶快速入睡的方法
-
三伏天最熱的“中伏”切記“6不做”讓你健康一整年，收藏！
-
天氣漸熱 寶寶如何睡得舒適，我有這些小妙招！
-
三伏天這樣坐月子，新媽媽既舒服還不得月子病
-
讓女生最快舒服的方法 6個小技巧讓她迅速到達
-
清熱又安神，三伏天少不了的祛火寶物
-
讓寶寶瞬間入睡的方法有哪些
-
哄睡的痛 當媽都懂，到底怎樣才能讓寶寶好好入睡？
-
讓寶寶學會自己入睡的5個方法
-
夏天，讓寶寶安睡的方法是什麼
-
三伏天去溼氣最好的方法
-
哄寶寶入睡的錯誤方法
-
【正月十五生孩子小名要叫什麼】正月十五出生的男孩小
-
準媽媽必知的10個產檢時間，快快收藏起來！
-
【釋迦變黑了還能吃嗎】釋迦變黑了還可以吃嗎
-
如果父母愛孩子，就千萬不要讓孩子成爲插班生
-
感冒病毒200多種 專家稱預防感冒從吃開始
-
大學生秋季運動會加油稿100字左右
-
紅燒鴨鎖骨的做法，讓你吮指回味的“紅燒鴨鎖骨”
-
2017年產假規定，準媽們真的瞭解嗎？
-
造成孩子以後啃老的原因有哪些
-
23價肺炎球菌疫苗接種指南 接種針次+最佳時間全彙總
-
孕期爸爸胎教故事大全：大個子叔叔和小小狗
-
豬小弟過獨木橋故事
-
給孩子造一條小河？就是這麼簡單（1-3歲）
-
許你一世盛寵小說全文閱讀 許你一世盛寵小說書評
-
孕婦做二維彩超主要檢查什麼