新生兒吃奶粉上火怎麼辦, 5種去火辦法幫助你!
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很多媽媽都會發現:給孩子餵奶粉後,寶寶多少都會出現5種表現:
1.皮膚乾燥;
2.口舌生瘡;
3.眼屎增多;
4.腹瀉;
5.大便乾結。
其實這是寶寶吃奶粉引起上火了。
那麼寶寶吃奶粉,爲什麼會上火呢?
其實由於奶粉的製作流程都是殺菌、熱處理成乾粉,然後灌裝,這種生產過程註定人們在吃了奶粉後會上火,無論是大人還是孩子。那麼一旦寶寶吃奶粉上火了,媽媽們應該怎麼辦呢?
寶寶上火,媽媽可以試試這幾招
1、如果條件允許,繼續母乳餵養
寶寶最好的食物莫過母乳。母乳的營養成分都是根據自己寶寶獨家定製的,無論是營養還是奶量都是適合自己寶寶的。母乳中的低聚糖可以加速寶寶腸道中有益菌的產生,抑制寶寶上火。
2、更換更適合的奶粉
記住我說的是更適合的奶粉,不是更貴的,或者更好的。媽媽們可以選擇配方更加接近母乳的配方奶粉。可以選擇那些鈣質含量少的奶粉,可以減少上火。或者選擇更易吸收的羊奶粉。每次餵奶粉之間可以給寶寶喝50毫升的溫水。
3、合理的輔食添加
6個月後開始給寶寶添加輔食,媽媽可以給寶寶適當添加膳食纖維含量比較豐富的穀物、水果等,可以防止嬰兒上火喝便祕的產生。
4、飲食要清淡
寶寶平時的輔食要以清淡爲主,注意營養要均衡,適當多添加一些蔬菜和水果。不要讓孩子吃太多的零食,尤其是乾果類的食物。
5、培養愛喝水的習慣、
寶寶6個月後,要讓寶寶養成喝水的好習慣。及時補充水分,纔是寶寶去火的最佳良藥。體內充足的水分也是清理腸道,加速身體排泄的充足條件。
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