這些食物是損害寶寶智力的“真兇”,家長別大意!
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寶寶聰明,是每個媽媽的期望,在飲食上媽媽們也要格外注意,有些食物會損害胎兒大腦發育,堪稱胎寶寶的聰明殺手,媽媽們千萬要遠離。
寶寶的智力殺手一:味精
味精的主要成分是穀氨酸鈉,血液中的鋅與其結合後便從尿中排出,味精攝入過多會消耗大量的鋅,而鋅是寶寶生長髮育之必需品,它影響孩子出生後的體格和精神發育,因此爲了寶寶智力,要少吃味精。
寶寶的智力殺手二:榨菜
榨菜屬於過鹹食物,其中含有較多的鹽分,其實人體對食鹽的生理需要極低,成人每天7克以下,兒童每天4克以下即可。習慣吃過鹹食物的人,不僅會引起高血壓、動脈硬化等疾病,還會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,使腦細胞長期缺血缺氧,導致智力遲鈍,記憶力下降,榨菜類的醃製酸菜中還含有亞硝胺,至於寶寶,這東西最好不要吃。
寶寶的智力殺手三:臘肉
像臘肉、薰魚、燒鴨、燒鵝這些食物中一般含有過氧脂,過氧脂質對人體有害,如果長期從飲食中攝入過氧化脂並在體內積聚,可使人體內某些代謝酶系統遭受損傷,促大腦早衰或癡呆。因此像這種曾在200℃以上油溫中煎炸過或長時間曝曬過的食物,不管是寶寶還是孕婦,都不要常吃,尤其是寶寶,根本就不要去吃。
寶寶的智力殺手四:酒精
不要以爲寶寶不喝酒就沒事了,當然,不喝酒是一定的。另外,寶媽一定要注意,還有很多含酒精的飲料,一定要格外注意。有的時候,可能你沒有注意,給寶寶喝了含酒精的飲片,後悔也已經來不及了。還有,有的時候父母不在身邊,寶寶被親戚朋友帶一會,也一定要交代好,不要亂給寶寶喝東西。
孕婦不能吃這些食物 有損胎兒智力
會損害寶寶智力的8類食品,媽媽一定要知道!
想讓寶寶變“大長腿”? 這些方法其實在害寶寶!
損害寶寶智力的3類零食
三類損害寶寶智力的零食
寶寶這些習慣其實是在長智力
冬天了,家長別再這樣叫醒孩子起牀!不僅影響發育還損傷智力!
有損寶寶智力發育的食物
寶寶缺鋅危害大! 這些高鋅食物,別忘了給寶寶吃!
注意了!這些飲食習慣,會影響寶寶大腦發育和降低智力!
損害寶寶“大腦”的食品清單
7類食物吃掉寶寶智商!別在給孩子吃這些食物了!
家長注意了!寶寶有這些“壞習慣”不要制止!
孩子性早熟的元兇居然是這些食物,無數家長後悔太晚看到!
零食裏若帶這些“字”的,都不要給寶寶吃,家長最好別買!
這些食物,是增強寶寶抵抗力的“小幫手”,吃對一個好處多多!
“把食物剪碎喂孩子影響智力”,到底是不是真的?
缺了它,寶寶智力發育會落後於同齡人!家長們別大意了!
家長這些不經意的“口頭禪”對孩子傷害很大
別不信!這“時間點”出生的寶寶,將來智商高人一籌!你家娃是嗎